Trending

මාස හයක් කල්තබාගත හැකි සීනි සම්බෝලය

සීනි සම්බෝලය ඔබ ගෘහනියක් බිරිඳක් මවක් පමණක් නෙවෙයි. රටේ ශ්‍රම බලකායේ නියෝජිතවරිවයක්ද වන අවස්ථාවකදී නිවසේ කෑම බීම සැකසීම පිළිබඳව ඔබට දෙවරක් සිතන්නට වෙනවා. එහෙත් පිටත ඇති රසායන...

රස්සාවට යන්න කලින් උයන අයට පණිවුඩයක්

ගෘහණියක් හැටියට පවුලේ ආහාර අවශ්‍යතා වෙනුවෙන් ඔබ දරන වගකීම කොහොම අමතක කරන්න ද? ඉතින් හැම ගෘහනියක් ම උදේ අවදි වුණ ගමන් මුලින් ම ක්‍රියාත්මක...

ශීතකරණයේ ඇති ආහාර නැවුම් ලෙස තබා ගන්නා ක්‍රම හතක්

ආහාර නාස්තිය බොහෝ නිවෙස් වලට ඇති ප්‍රධාන ගැටලුවක්.ශීතකරණයේ තැබීම මෙයට සරල විසඳුමයි. නමුත් එහි තබන ආහාර පවා ඇතැම් විට තද ශීතල නිසා භාවිතයට ගැනීම...

කේක් හදන්න කලින්අපි දැනුවත් වෙමු

කේක් සැදිමෙිදි ඔබ ආධුනිකයකු හෝ ප්‍රවීනයකු විය හැකිය. නමුදු කොතරමි ප්‍රවීනයකු ට වුවද ආධුනිකයෙකුට වුවද නොදැනුවත්කම හේතුවෙන් ගැටලු රැසකට මුහුණ දිමට සිදුවිය හැකිය.මේ ඔබ...

ගෙදර පුටුවක් තියෙනවනම් බඩ ගැන බයවෙන්න එපා

පුටුව ගෙන නිදහස් ස්ථානයක තබන්න. දැන් එහි කොන්ද ඍජුව තබා ගෙන වාඩි වන්න. දකුණු කකුල දණහිසින් නවා දණහිස පපුවට සමීප වන ලෙසටම ගන්න. ...

ඔබට රෝස මලක පෙනුම ගෙන එන- රෝස වතුර

මල් ලෝකය මත රෝස මලට හිමි වන්නේ සුවිශේෂ තැනක්. නෙත අලවන රෝස මල ඉතා සුන්දර කාන්තාවන්ට උපමා කරන්නේ ද එනිසාමයි. රෝස මලේ ඇති සිනිඳු බව ඔබට ලබා ගන්නට ඉතා පහසුවෙන් හැකියි. ඒ රෝස මලින්...

මේ වැහි දිනවල ටිකක් සැරට කන්න ගෙදර අය කැමති නිසා පාන්වලින්...

ගෙදරට ගේන පාන් ඉවත යන වෙලාවල් ඕනෑතරම් ඇති .එහෙම ඉවත නොදමා පාන්වලින් වෙනස් කෑම හදන්න උත්සාහ කරලා බලමු. හැමදාමත් ගෙදරට එන පාන් ගෙඩියෙන් වෙනස්...

හැඩැති සිරුරකට කැමති ඔබට පෝෂණීය ආහාර වට්ටෝරු

බෝඩිං ජීවිතේ ගෙවන, තනියම ජීවත් වෙන සමහර යුවතියන්ට කඩ කෑම කාලම ඇති වෙලා ඇති. පෝෂණයක් නැති තෙල් සහ රසකාරක වැඩි ආහාර නිසා සිරුරේ හැඩය...

ආප්ප හදන්න ක්‍රම කිහිපයක්

ආප්ප කියන්නෙ කොයි කවුරුත් අතර ජනප්‍රිය ආහාරයක්. නිවසේ අයට වගේම ඔබ කැමති නම් අමතර ආදායම් මාර්ගයක් ලෙසත් මේ කර්තව්‍ය කරන්න පුලුවන්. මොකද හෝම් මේඩ්...

Food processor එකකින් වැඩ පහසු කර ගනිමු

අපේ ගෘහණියන්ට දැන් තියෙන්නේ ඉතාම කලබලකාරී ජීවන රටාවක්. තත්පරයකත් වැඩ දෙක තුනක් කරන්න තරම් කාර්යබහුල ඔබට මුළුතැන්ගෙයි කටයුතු පහසු කරන උපකරණ හඳුනා ගැනීම සහ...

Recipes

Beauty & Fashion

මුහුණේ සම එල්ලා වැටීම නවත්වා තරුණ පෙනුම රැක දෙන නවීනම ප්‍රතිකාරයක්...

පුද්ගලෙයකු වයසට යන විට තරුණ වියේදී ශක්තිමත්ව තිබූසම ලිහිල්ව එල්ලා වැටෙනවා දකින්නට පුළුවන්. මේ නිසා වයසට වඩා වයසක පෙනුමක් ලැබීම බොහොමයක් දෙනෙකුට ගැටළුවක්. මෙය බොහෝවිට තරබාරු...

පරණ ඇදුම් අලුත් කරන ටිප්ස්

පරණ ඇඳුම් පිරුණු අල්මාරියක් කියන්නේ හිසරදයක් බව අමුතුවෙන් කියන්න ඕනේ නැහැනේ. එහෙත් ඔබ වෙනස්ව හිතන්නට පුරුදු පුහුණු වුන කෙනෙක් නම් එය ගැටළුවක් නෙවෙයි. නිර්මාණශිලිත්වය...

ලස්සන වෙන්න සැෆ්‍රන් ඕනෑම ද?

ලස්සනට ඉන්න ආසා කරන බොහෝ යුවතියන් මේ දිනවල සැෆ්‍රන් කෙරෙහි නැඹුරු වෙමින් පවතිනවා. සැෆ්‍රන් සිරුරට අහිතකර බව වගේම සැෆ්‍රන් වලින් ඉතා ඉක්මනින් පැහැපත් සමක්...

ඔබට රෝස මලක පෙනුම ගෙන එන- රෝස වතුර

මල් ලෝකය මත රෝස මලට හිමි වන්නේ සුවිශේෂ තැනක්. නෙත අලවන රෝස මල ඉතා සුන්දර කාන්තාවන්ට උපමා කරන්නේ ද එනිසාමයි. රෝස මලේ ඇති සිනිඳු බව ඔබට ලබා ගන්නට ඉතා පහසුවෙන් හැකියි. ඒ රෝස මලින්...

සැලෝන් යන්න වෙලාවක් නැති ඔබට ගෙදරදීම කරන්න බියුටි ටිප්ස් ටිකක්

ඔබ මොන තරම් ලස්සන යුවතියක් වුණත් ස්මාර්ට් යුවතියක් වෙන්න නම් ඔබේ රූපයත් සිරුරත් සුන්දරව පවත්වා ගන්න ඕනෑ. රූපලාවණ්‍ය ඔබට වැදගත් වෙන්නේ අන්න ඒ නිසා....

පර්ස් එකට හිතැති, අතුරු ආබාධ නොමැති සුදු හඳුන් සත්කාර

රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේදී කෘතීම ආලේපන ඉක්මවා ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය යොදා ගැනීම ක්‍රම ක්‍රමයෙන් ව්‍යාප්ත වෙමින් තිබෙනවා. සම පැහැපත් කරලීමේ මෙන්ම විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමටත්, සමේ...

Health & Wealth

හදිසියේ ඇතිවන බඩේ අජීර්ණයට නිවසේදීම කලහැකි ප්‍රතිකාර

මිනිසා ඇතුලු සත්වයන් විවිධ අවස්ථාවලදී විවිධ ලෙඩ රෝගයන්ට ගොදුරු වීම සාමාන්‍ය දෙයක්. ඉතින් ඒ වෙලාවට ගෙදරදීම සුලු අත්බෙහෙතක් කරල බලන්න අපේ පැරැන්නෝ දැනන් හිටිය....

ගෙදර පුටුවක් තියෙනවනම් බඩ ගැන බයවෙන්න එපා

පුටුව ගෙන නිදහස් ස්ථානයක තබන්න. දැන් එහි කොන්ද ඍජුව තබා ගෙන වාඩි වන්න. දකුණු කකුල දණහිසින් නවා දණහිස පපුවට සමීප වන ලෙසටම ගන්න. ...

ගැබ් ගෙල පිළිකාව ගැන ඔබ දැනුවත් ද?

කාන්තාවන්ගේ ගර්භාෂය සහ යෝනි මාර්ගය එකිනෙක සම්බන්ධ වන කොටස ගැබ්ගෙල ලෙස හැඳින්වෙනවා. මෙම කොටසෙහි හටගන්නා රෝගයක් ලෙස ගැබ්ගෙල පිළිකාව හඳුන්වනවා. මෙය ශ්‍රී ලංකාවේ කාන්තාවන්ට වැළඳෙන පිළිකා...

මොකද්ද මේ ඇන්ජියෝග්‍රෑම් පරීක්ෂණය කියන්නෙ?

සෞඛ්‍යය කෙරෙහි මනා අවධානයකින් සිටින ඔබට, මෙන්ම ඔබේ පවුලේ අයට හෘදය සම්බන්ධ කටයුතුවලදී භාවිතාකරන පරීක්ෂණ පිලිබඳ ඇති දැනුවත් බව ඉතාමත්ම වැදගත් වනවා. පපුවේ යම්...

ගර්භාෂයේ හැදෙන අසාමාන්‍ය ගෙඩි

"එයාට බබාලා නැහැ, බඩේ ගෙඩියක් ලු …" කාන්තාවක් විදියට මේ වගේ කතා ඔබට ආගන්තුක නොමැති බව අප දන්නවා. මොනවද මේ ගෙඩි? ඇයි ඒවා හැදෙන්නේ?...

යෝග ව්‍යායාමයකින් දවස අරඹමු… පහසුවෙන් නිරෝගී වෙමු

දවසේ අපට කලයුතු දහසක් රාජකාරී මැද කායික මෙන්ම මානසික නිරෝගීතාවය නිසි පරිදි පවත්වා ගැනීම ඇත්තෙන්ම අභියෝගයක්. එහෙත් වැඩි කාලයක් ඉඩකඩක් නොයන මේ යෝග ව්‍යායාමය...

Book of the Week

Child Care