Trending

ගමේ කෑම -2 රුලං කැඳ

සතිපතා ගමේ කෑම රස ඔබට ගෙන ලිපි මාලාවේ අද ඉදිරිපත් කරන්නේ බොහොම පහසුවෙන් හදා ගන්න පුලුවන් කැඳ එකක්. ඔබේ දරුවන් වගේම ගෙදර වැඩිහිටියන් ද...

One pot meals සංකල්පයට අනුව රසවත් සුප් එකක් හදා ගනිමු

සේරටම කලින් අපි බලමු මොකක්ද මේ one pot meal සංකල්පය කියලා.. මේ මඟින් අදහස් වෙන්නේ වළං වැඩි ප්‍රමාණයක් භාවිතා නොකර කාලය සහ ශ්‍රමය ඉතුරු කරගෙන...

රෝම ඉවත් කිරීම ගැන ගැටළු ඇති ඔබට.

මුහුණේ රෝම අධික වීම සමහර කාන්තාවන් බොහෝ අපහසුතාවයට ලක් කරන කාරණාවක්. මෙය ඇතැම් විට රෝගී තත්ත්වයක පෙර ලකුණුත් විය හැකියි.නමුත් මේ කතාබහ මුහුණේ රෝම...

පොඩිත්තන්ට රස කෑම – 1

එකම ආහාර රටාව පොඩි පැටවුන්ගේ ආහාර රුචිකත්වයට කරන්නෙ ඉතාමත්ම නරක බලපෑමක්. ඉතින් අප නිරන්තරයෙන්ම ඔබට ගෙනෙන මේ කෑම එකතුව කෑම කන්නේ නැති පොඩ්ඩන්ව අල්ලගන්න...

ගර්භනී මවකට කෑම වේලක් දෙන්න කලින් කියවන්න

අපේ හිතවතියකට දරුවෙකු ලැබෙන්නට යන විට ඇය කන්නට කැමති දේවල් අහන්න අපි පුරුදු වෙලා ඉන්නවා. ඇත්තටම ගැබිණි සමය කියන්නේ ආහාර අප්‍රියජනක කාලයක්. තමන් උයන...

හිසට නිවසේදීම තෙල් සත්කාරයක් කරමු.

ඔබගේ කෙස් කලඹ දිග වුවත් කෙටි වුවත් එය නිරෝගී වන තරමට ඔබට අලංකාර පෙනුමක් එකතු කරනවා.එ නිසාම නිසි සත්කාරය මගින් එය නිරෝගීව පිරිසුදුව පවත්වා...

ඉඩ අඩු ගෙදරට වැඩ වැඩි උපකරණ.

ඉඩ කඩ අඩුවෙන් ලස්සනට නිවාස සාදා ගැනීම ගැන අද බොහෝ දෙනා උනන්දුවක් දක්වනවා.ඉඩම් මිල ඉහලට යාම වගේම කාර්‍යබහුලත්වය සමග ලොකු ඉඩක් නඩත්තු කිරීමේ අපහසුව...

පොඩිත්තන්ට රස කෑම – 2

එකම ආහාර රටාව පොඩි පැටවුන්ගේ ආහාර රුචිකත්වයට කරන්නෙ ඉතාමත්ම නරක බලපෑමක්.ඉතින් අප නිරන්තරයෙන්ම ඔබට ගෙනෙන මේ කෑම එකතුව කෑම කන්නේ නැති පොඩ්ඩන්ව අල්ලගන්න රසවත්...

පතිනියකගේ සටහන් -25

සුපර් මාකට් එකට ගිහින් කන්න හිතෙන සේරම ජාති තෝරන්න හිටි හැටියේ මට හිතෙනවා.පුංචි අමුත්තාට ඕන දේවල් වෙන්න ඇති. හිටිගමන් සමහර දේට මහා ආසාවක් එනකොට...

ගමේ කෑම -3 දකුණු පළාතේ දැල්ලෝ කරිය

අවශ්‍ය දේවල්: දැල්ලො ග්‍රෑම් 400 රතු ළුෑණු ගෙඩි 7-8 සුදු ළුෑණු බික් 4-5 ඉඟුරු  තේ හැදි 1/2 කරපිංචා කොළ 5-6  තෙල් තේ හැදි 3-4 ...

Recipes

Beauty & Fashion

කවදාවත් පරණ වෙන්නේ නැති ෆැෂන්..

කාලයත් එක්ක වෙනස් නොවන විලාසිතාවන්ට අයත් ඇඳුම් ඔබේ අල්මාරියේ තබා ගන්න ඔබ පුරුදු වෙලා ඉන්නවද.. ඒක බොහොම හොඳ දෙයක්. ඕනෑම කාලෙකදි මේ විලාසිතාවන් ඔබට...

කෙස් වැටියේ ලස්සන වගේම නීරෝගීකමත් රැක ගන්න..

කොණ්ඩය නීරෝගිව තබා ගැනීම හැම ගැහැණු ළමයෙකුගේම සිහිනයක්.ලස්සන කෙස් වැටියක් ලබා ගන්න මේ සරල පියවර අනුගමනය කරන්නත් අමතක කරන්න එපා.  1. පැලී ගිය හිසකෙස් කපා...

පිග්මන්ටේෂන් ගැන දැන ගනිමු..

මොනවද මේ පිග්මන්ටේෂන්? පිග්මන්ටේෂන් කියන්නේ සම මත ඇති දුඹුරු හෝ කලු පැහැති ලප වර්ගයකට.. පිග්මන්ටේෂන් ඇති වීමට හේතු මෙලනින් වර්ණකය සමේ තැනින් තැන එක් රැස් වීම...

හිසට නිවසේදීම තෙල් සත්කාරයක් කරමු.

ඔබගේ කෙස් කලඹ දිග වුවත් කෙටි වුවත් එය නිරෝගී වන තරමට ඔබට අලංකාර පෙනුමක් එකතු කරනවා.එ නිසාම නිසි සත්කාරය මගින් එය නිරෝගීව පිරිසුදුව පවත්වා...

රෝම ඉවත් කිරීම ගැන ගැටළු ඇති ඔබට.

මුහුණේ රෝම අධික වීම සමහර කාන්තාවන් බොහෝ අපහසුතාවයට ලක් කරන කාරණාවක්. මෙය ඇතැම් විට රෝගී තත්ත්වයක පෙර ලකුණුත් විය හැකියි.නමුත් මේ කතාබහ මුහුණේ රෝම...

මුහුණට සත්කාර කරනකොට “කන් දෙක”අමතක වෙනවා ද?

පැහැපත් මුහුණක් වෙනුවෙන් ඔබ බොහෝ සත්කාර කරනවා ඇති. ඒත් මුළු මුහුණටම සත්කාර කරද්දී කන්දෙක අමතකව යාම ඔබටත් සිදු වෙනවා නේද? මේ නිසා බොහෝ යුවතියන්ට පැහැපත්...

Health & Wealth

ආයුර්වේදයට අනුව ගර්භාෂය සිසිල් කරන ආහාර.

ගර්භාෂය සිසිල් කරන ආහාර ලබා ගැනීම ඔබේ සමහර රෝග වළක්වා ගැනීමට බොහෝ හිතකර කාරණාවක්. මේ ආයුර්වේදයට අනුව ගර්භාෂය සිසිල් කරන ආහාරයි. ගර්භාෂය සිසිල් කරන පළතුරු. ...

බබාට වමනේ යන්නේ ඇයි?

වමනය කියන්නේ අපි කාටත් එතරම් ප්‍රසන්න අත්දැකීමක් නෙවෙයි .නමුත් වමනය ඇති වෙන්න විවිධ හේතු බලපාන්න පුළුවන් .එය රෝගයක් නොවුණත් කිසියම් රෝගයක රෝග ලක්ෂණයක් වෙන්න...

රස ගුණ වැඩි කටු අනෝදා.

කටු අනෝදා කියන්නේ  සුවිශේෂී  පළතුරක්. මේ පළතුර සදහා  අද වෙළෙඳ පොළේ තිබෙන්නේ ඉතාමත් දැඩි ඉල්ලුමක්. ඊට හේතුව තමයි එහි ඇති අපූරු ඖෂධීය ගුණය. විශේෂයෙන්ම...

රස පහයි, වැඩ ගොඩයි – ” නෙල්ලි”

නෙල්ලි අපි කවුරුත් කැමති පළතුරක්. රස පහක් ඇති නෙල්ලි ගෙඩිය බොහෝ ගුණ ඇති පළතුරක්. ලස්සන වෙන්නත් සමහර රෝග පාලනයටත් නෙල්ලි ක්‍රියා කරන්නේ මෙහෙමය 1.  හිස...

ෆැමිලි ඩොක්ටර් තෝරා ගන්න කලින් කියවන්න

අපි හැම කෙනෙක්ම ඕනෑම මොහොතක  රෝගී වෙන්න පුලුවන්.  ඒ වගේ වෙලාවකට අත්‍යවශ්‍ය චරිතයක් පවුලේ වෛද්‍යවරයා. ඔහුව තෝරා ගන්න කලින් මේ ගැන අනිවාර්යයෙන් හිතන්න ඕනෑ. 1.ලියාපදිංචි...

උකුණු කරදරේ නිසා ඔලුව කසන අයට..

උකුණන් වර්ග කිහිපයක් සිටිනවා. 1. Pediculosis  Capitis              මොවුන් ඔලුවේ ජීවත්වන, සාමාන්‍යයෙන් අප උකුණන් ලෙස හදුන්වන සත්ත්ව විශේෂය යි . 2. Pediculosis...

Book of the Week

Child Care