හෝමෝන නිපදවීම සහ ශ්‍රාවය කිරීම හරහා විවිධ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නියාමනය කරමින් ශරීර සෞඛ්‍ය සමබරව සහ නීරෝගීව පවත්වාගෙන යාම සඳහා දැවැන්ත කාර්‍යභාරයක් ඉටු කරන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය කියන්නෙ අපේ උගුරේ පිහිටා තිබෙන සමනල හැඩැති කුඩා ඉන්ද්‍රයක්.
ශරීරය විසින් ශක්තිය භාවිත කරන අන්දම නියාමනය කර එමඟින් පරිවෘත්තිය ක්‍රමවත් කිරීම,
හෘද සපන්දනය විශේෂයෙන්ම, විවේකි හෘද...
මලයාලම් සිනමාවෙන් ලෝකෙට දායාද කරපු තවත් අපූරු චිත්‍රපටයක් ගැන තමයි අද අපි කතාකරන්න යන්නෙ. මේ චිත්‍රපටය මේකෙ කතාව වගේම රඟපාන නලුවා හින්දම ඉතාම ජනප්‍රිය වෙච්ච කතාවක් කියල කියන්නම ඕන.
චිත්‍රපටයේ නම Bogunvillea. මේක 2024 අවුරුද්දෙ Release වෙච්ච මලයාලම් බාශාවෙන් ආව Psychological Thriller Movie එකක්. ඒ වගේම මේකෙ රඟපාන්නෙ Fahad Faasil. Fahad කියන්නෙ බහුතරයක් ශ්‍රී ලාංකේය මලයාලම් චිත්‍රපට ලෝලින්ගෙ...
පරිප්පු වලට අපේ ශ්‍රී ලාංකීය ආහාර රටාව තුළ හිමිවෙන්නෙ කොයිතරම් වැදගත් ස්ථානයක්ද කියල අපි කවුරුත් දන්නවනේ. අන්න ඒ නිසා පරිප්පු කියන්නෙ ශ්‍රී ලංකාවෙ නිළ නොවන ජාතික ආහාරය විදිහට හඳුන්වන එකෙත් වරදක් නැහැ,
පරිප්පු වල රස වගේම පරිප්පු කියන්නෙ පෝෂණය අතිනිත් සුළුකොට සලකන්න බැරි ආහාරයක්.
වෙළඳපොලේ ඉතාම ජනප්‍රිය සහ බහුලවම දකින්න ලැබෙන...
නත්තල් කාලෙ වෙනුවෙන් කොහොමත් හැම අවුරුද්දෙම හරි අපූරු චිත්‍රපට මහ ගොඩක් ලෝකෙ ඉන්න දහස් ගණනක් ප්‍රේක්ෂකයන්ට බලන්න අවස්තාව ලැබෙනවා. චිත්‍රපට විතරක් නෙවෙයි ලස්සන ඇඩ්වටීස්මන්ට් එහෙම පවා එන මේ නත්තල් කාලෙ කියන්නෙ නත්තල් සමරන්නෙ නැති කෙනෙක්ට උනත් අපූරු වින්දනයක් ලබා දෙන්න හේතු වෙන කාරණාවක්.
ඉතින් අදත් ඔයාලා වෙනුවෙන් හැමදාම අපූරු චිත්‍රපට...
ඇඹරැල්ලා කියන්නෙ පළතුරක් වුනත් ලංකාවෙ අපි නන් පළතුරක් විදිහට ඇඹරැල්ලා ආහාරයට ගන්නවට වඩා ව්‍යාංජනයක් විදිහට පිළියෙල කරල ආහාරයට ගන්න අවස්ථා වැඩියිනෙ.
ලංකාවෙ විතරක් නෙමෙයි ඉන්දියාව, මැලේසියාව, ඉන්දුනීසියාව, තායිලන්තය, ජැමෙයිකාව සහ බාබඩෝස් වගේ රටවල් වලත් මේ ක්‍රම දෙකටම ඇඹරැල්ලා ආහාරයට ගන්නව.
ෆයිබර්, ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, පොස්පරස්, සෝඩියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, විටමින් A, B සහ...
මේ අවුරුද්දෙ අවසානයටත් ඇවිල්ල. මේ අවුරුද්ද කියන්නෙ ඉන්දියාවෙන් විතරක් නෙවෙයි ලෝකෙ පුරා ගොඩක් රටවල්වලින් ඉතාම අපූරු චිත්‍රපට ගණනාවක්ම අපිට බලන්න ඉඩ ලැබුණ අවුරුද්දක් කියලා කිව්වොත් හරි.
තව විස්තර කරලා කිව්වොත් විශේෂයෙන්ම ඉන්දියාව පැත්තෙන්, විවිධ භාශාවලින් ලෝකයට දායාද වෙච්ච අපූරු චිත්‍රපට ගණනාවක් බිහිවෙච්ච අවුරුද්දක් මේක. ඉතින් අපි අද ඔයාලාට අරගෙන යන්න...
අද අපි කතාකරන්න යන්නෙ 2001 අවුරුද්දෙ ආව Gothic Supernatural Psychological Movie එකක් ගැන. පරණ කතාවක් වුණාට අදටත් මේකේ රසේ නම් වෙනසක් අඩුවෙලා නෑ කියල හිතුණ හන්දම තමයි අපි අපේ චිත්‍රපට Article Series එකට මේ චිත්‍රපටයත් එකතු කරගන්න හිතුවෙ.
The Others (Los Otros) චිත්‍රපටය කියන්නේ 2001 වසරේදී නිකුත් වුණ ගොතික් අද්භූත මනෝවිද්‍යාත්මක ත්‍රාසජනක චිත්‍රපටයක්. Alejandro Amenábar විසින් රචනා කර, අධ්‍යක්ෂණය කර, සංගීතය...
කෝටි හැටකට ආසන්න වටිනාකමක් තියෙන දියමන්ති පහක් වටා ගෙතුණු කුතුහලය අඩු නැතිව බලන්න පුලුවන් සුපිරි චිත්‍රපටයක් ගැන තමයි මේ ඉඟිය. පොලිසියත් නන්නත්තාර කරලා සිද්දවෙන මේ දියමන්ති මංකොල්ලයේ එක් පැත්තක නිරපරාදේ වරදකාරයා විදියට හංවඩු ගැසෙන තරුණයෙකුත්, අනෙක් පැත්තේ මේ මංකොල්ලයේ සුල මුල හොයාගන්න බැරිව ආතතියට ලක් වෙන පොලිස් නිළධාරියෙකුත් ඉන්නවා. IMBD දර්ශකයේත්...
2024 නොවැම්ර් 29 වෙනිදා Aha කියන Streaming Platform එකේ Release වෙච්ච Tamil Anthropology Series එකක් තමයි Shh කියන Tv Series එක. Prithivi Adithya (Clap), Vaali Mohan Das, Harish GY, and IB Karthikeyan කියන අධ්‍යක්ශකවරුන් හතර දෙනාගෙ එකතුවීමකින් තමයි මේ Series එක හැදිලා තියෙන්නෙ. මේ කතාව ඇතුලෙ කතා හතරක් තියෙනවා එකිනෙකට සම්බන්ධ නැති, Standalone. හැබැයි මේ කතා හතර ඔස්සේම අපි ඉස්සරහට අරගෙන එන්නෙ විවිධාකාර මිනිසු හැඟීම් එක්ක ගැටෙන...
ඔබ තනිව ජීවත් වන කෙනෙක් නම් හෝ තනිව ජීවත් වීමට සැලසුම් කරන කෙනෙක් නම් ඔබේ ආහාර පිළිබඳව සැලසුම් කිරීම ඔබට එතරම් අපහසු වන්නේ නැහැ. නමුත් එය නිසි ආකාරයෙන් සිදු නොකළහොත් විශාල ලෙස මුදල් අපතේ යාමක් සිදු විය හැකියි. පෝෂණය ගැන සැලකිලිමත් වන අතරතුරම මේ කාර්යය සිදු කරගන්නා ආකාරය ගැනයි...
