Don't Miss
Videos
Trending
පළිඟු මන්දිර – 31
සුළඟට නතු වී නටුවෙන් ගිළිහුණ රොබරෝසි මල් කිහිපයක් සුළඟත් එක්ක ම අවකාශයේ කැරකෙමින් හිඳ සරසවි බිම වැතිර ගත්තේ ය. එදෙස දෑස් යොමු...
“ආදරේ අහිමිවීම තරම් දුකක් ගෑනියෙක්ට තවත් නෑ දුවේ”
"තාත්තා ඇයි අම්මේ අපිව දාලා ගියේ?"
ඒ මගේ දියණිය ජැස්මින් නිතරම මගෙන් අහන්න පුරුදු වුණු ප්‍රශ්නයක්.මම ඒ වෙලාවට හෙමින්...
ගමේ කෑම -3 දකුණු පළාතේ දැල්ලෝ කරිය
අවශ්‍ය දේවල්:
දැල්ලො ග්‍රෑම් 400
රතු ළුෑණු ගෙඩි 7-8
සුදු ළුෑණු බික් 4-5
ඉඟුරු තේ හැදි 1/2
කරපිංචා කොළ 5-6
තෙල් තේ හැදි 3-4
...
ලප කැලැල් නැති, දීප්තිමත් සමක් සදහා ඉවත දමන සහල් වතුරින් කල...
ඕනෑම තරුණියක් කැමතියි තමන්ගේ සම ලස්සනට පවත්වාගෙන යන්න. ඒ වගේම පැහැපත් සමක් ලබාගන්නත් හැමෝම කැමතියි.සම පැහැපත් කරගන්න මේ වෙනකොට වෙළෙඳපොළේ ඕනෑ තරම්...
ලාෆ් සමූහයේ අධිපතිතුමාගේ ආදරණීය බිරිඳ දයානි වෑගපිටිය මහත්මිය සමඟ “Chat with...
ඇය කාර්යබහුල සැමියෙකුගේ ආදරණීය බිරිඳක් , ඒ විතරක් නෙමෙයි තමන්ගේ වෘත්තීයේ නියැලෙන ගමන් පවුලේ කටයුතුත් සමබරව කරගෙන ගිය ආදරණීය මවක්.
උදරයේ තැන්පත් මේදය වේගයෙන් දියකර ඔබේ උදරය අඩු කරන පාන වර්ග...
උදරය ඉදිරියට නෙරා ඒම කාන්තාවන්ගේ සුන්දරත්වයට විශාල බාධාවක්. ඒ නිසා උදරය ඉදිරියට නෙරා තියන කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙක් තම උදරය අඩු කර ගන්න...
අමුද්‍රව්‍ය 3ක් යොදාගෙන අඩු වියදමෙන් සහ පහසුවෙන් පිළියෙල කළ හැකි ඩෙසර්ට්...
හදිස්සියේ අමුත්තෙක් ආව මොහොතකට, අතුරුපසක් ඕනෙ ම වුණත් අමුද්‍රව්‍ය ගොඩක් නැති මොහොතකට ඔබත් කවදාක හෝ මුහුණ පාන්නට ඇති. නැවතත් එහෙම නොවෙන්න ඉතා...
රෝග රැසකින් ඔබ ආරක්ශා කරන උළුහාල් වලින් රසවත් ව්‍යාංජනයක්.
උළුහාල් කියන්නේ අපි හැමෝගෙම මුළුතැන්ගෙයි සිටිය යුතු මිතුරෙක්. උළුහාල් වලට රෝග නැසීමේ ගුණයක් පවතිනවා.
කොලෙස්ටරෝල් පාලනය,පිළිකා නැසීමේ ගුණ,බඩ පිපීම...
සමේ දීප්තිමත් බව හා ඔබේ තරුණ බව හැමදාමත් රැකදෙන විටමින් C...
බොහෝ කාන්තාවන් සමේ දීප්තිමත් බව වැඩි කර ගන්න වගේම පැහැපත් කර ගන්නත් නොයෙක් රූපලාවණ්‍ය සත්කාර කරනවා. නමුත් අපි අද කියන්නේ ඔබේ මුලු...
ඔසප් කාලයේ ලිංගික එක්වීමෙන් ලැබෙන වාසි.
කාන්තාවකගේ සක්‍රීය ප්‍රජනන වසර කිහිපය තුළ, සාමාන්‍යයෙන් මාසයකට වරක් ඔසප් වීම සිදු වෙනවා. ඔබට විශේෂයෙන් වෛද්‍ය උපදෙස් ලැබී නැත්නම්, මේ දිනවලදී ලිංගික...
සුළං සීනු – 12
මා එදා ආවේගයට මුසා පැවසූ බව තහවුරු කර ගන්නට ලෝචනාට උවමනා විය. ඈ ඒ බව විමසමින් නිරතුරු මා සමඟ රැඳුණා ය.
පළිඟු මන්දිර – 30
සඳක් තරම්, මලක් තරම් සිය ඇතුළාන්තයත් සිතිවිලිත් මොළොක් වූයේ කොහොමද කියා පළිඟු නො දැන සිටියා ය. නමුත් මේ ඉන්නේ අලුතෙන් ම උපන්...
තරුණ ඔබට ගැළපෙන රාත්‍රී නිදන ඇඳුම් විලාසිතා.
රෑට හොඳ වොෂ් එකක් දාගෙන නයිට් ඩ්‍රෙස් එකක් දාගන්න එක තමයි හොඳ නින්දකට මුල්ම පියවර. හොඳ නයිට් ඩ්‍රෙස් එකක් තෝරා ගන්නේ කොහොමද?...
මේ ක්‍රම 9 අදම ජීවිතේට එක් කරගෙන ඔබේ සාර්ථකත්වය පහසුවෙන් ළඟා...
කාන්තාවක් කියන්නේ ගොඩක් කාර්යබහුල කෙනෙක්.විශේශයෙන්ම රැකියාවකට යන කාන්තාවක් නම් කාර්යබහුල බව ගැන අමුතුවෙන් කියන්න ඕන නෑ.
සමහර විට ඔබට...
Beauty & Fashion
මේ ක්‍රම 9 අදම ජීවිතේට එක් කරගෙන ඔබේ සාර්ථකත්වය පහසුවෙන් ළඟා...
කාන්තාවක් කියන්නේ ගොඩක් කාර්යබහුල කෙනෙක්.විශේශයෙන්ම රැකියාවකට යන කාන්තාවක් නම් කාර්යබහුල බව ගැන අමුතුවෙන් කියන්න ඕන නෑ.
සමහර විට ඔබට...
“ආදරේ අහිමිවීම තරම් දුකක් ගෑනියෙක්ට තවත් නෑ දුවේ”
"තාත්තා ඇයි අම්මේ අපිව දාලා ගියේ?"
ඒ මගේ දියණිය ජැස්මින් නිතරම මගෙන් අහන්න පුරුදු වුණු ප්‍රශ්නයක්.මම ඒ වෙලාවට හෙමින්...
බඩ අඩු කර ගන්න ABS ව්‍යායාම කරන ඔබ නොකළ යුතු වැරදි...
ව්‍යායාම කරද්දී වැරදි ඉරියව් පවත්වා ගැනීම නිසා අපට සිරුරේ බර අඩු කර ගන්න අපහසුයි වෙනවා වගේම සිරුරේ යම් ආබාධ තත්ව ඇති වෙන්නත්...
අම්මා කෙනෙක් වෙන්න නම් දරුවෙක් කුසින් වදන්නම ඕනෑ කියලා ඔබ හිතනවද?
අම්මා කෙනෙක් වෙන්න දරුවෙක් කුසින් වදන්න ඕනෑ ද? එහෙම හිතපු හිතමින් තැවුණු දවස් මට අනන්ත වාරයක් තිබුණා. ඒ එයා මගේ ලෝකයට එනකම්.
ශල්‍යකර්මයකින් තොරව මුත්‍රා ගල් දිය කරන මොණරකුඩුම්බිය.
මොනරකුඩුම්බිය කියන්නෙ ලංකාවෙ සෑම පලාතකම පහසුවෙන් වැවෙන පැළෑටියක්. මේ පැළෑටිය සම්පූර්ණයෙන්ම ඔසු සඳහා යොදා ගන්නට හැකියි. ඉවත දමන්නට කිසිදු කොටසක් නැහැ. මෙහි...
වතුර පානය කිරීම තුලින් ඔබේ සිරුරේ බර අඩු කරන ජපන් Water...
බර අඩු කරගැනීමට අපි කවුරුත් කැමැතියි.ඉතින් අද කියන්නෙ වතුර බීල ඉතා පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් බර අඩු කරගන්න පුලුවන් ක්‍රමයක් ගැනයි.
Health & Wealth
සිරුරේ තැන්පත් මේදය වේගයෙන් දහනය කරන කරපිංචා කැඳ.
තරබාරුව අඩුකරන්න කරපිංචා වලට ඇති මහඟු හැකියාව කාටත් නොරහසකි. උදේට කරපිංචා කැඳ එකක් බිව්වොත් වැඩි කරදරයක් නැතිව වැඩි මහත අඩුකරගන්න හැකිවේවි. එනිසා...
තෛපොංගල් දවසේ හදන්න රසවත් ඉන්දියන් රසකැවිලි 3ක්.
ඉන්දියන් රුලං කේසරි
අවශ්‍ය දේවල්:
රුලං 225gසිනී මේස හැදි 8-9නැවුම් කිරි...
රසවත් බිස්කට් පුඩින් එකක් හදමුද?
හැමදාම එකම විදියට හදන බිස්කට් පුඩින් එක හදන්න වෙනස් විදියක් හොයපු අයට මේ ලිපිය වැදගත් වෙයි.සාමාන්‍යයෙන් අපි බිස්කට් පුඩින් හදන්නේ චොකලට් අයිසින්...
උදෑසන ආහාරය සදහා පිළියෙල කරගත හැකි රසවත් තෝසේ රෙසිපි 5 ක්.
තෝසේ කන්න ඔබ කවුරුත් ප්‍රිය කරනවා ඇති.මේ ලිපියෙන් ඔබට කියන්නේ ලේසියෙන්ම වගේම ඉතාම රසවත් ආකාර කීපයකට තෝසෙ හදාගන්නා ආකාරය ගැනයි
මුළුතැන්ගෙය ස්මාර්ට් කරන “කිචන් ටිප්ස්.”
දක්ෂ ගෘහනියක් දැනගෙන සිටිය යුතුම රහස් රැසක් ගැන මේ ලිපියෙන් දැන ගන්න ඔබට පුලුවන්.
බිත්තර නරක් නොවීමට
ඩයට් කරන අතරේ බර වැඩි කර නොගෙන පාන් කන්නේ මෙහෙමයි.
බර අඩු කරගැනීම සඳහා ආහාර පාලනය කරන බොහෝ දෙනා අතර ඇති සම්මත පිලිගැනීම නම් පාන් ආහාරයට ගැනීම නුසුදුසු බවයි.නමුත් ආහාර පාලනය කරන...
