මේක ගොඩක් අයට සම්බන්ධතාවයක් අවසන් උනාම දැනෙන ප්‍රශ්නයක්. සමහර අය හිතනවා කෙනෙක්ව මතක් වෙන එකෙන් කියන්නේ ආයෙත් එයා ළඟට යන්න ඕනේ කියන එකයි කියලා. තවත්...
ඔයාට කවුරුහරි අපහාස කරද්දී, ඔයාගේ මූණටම පහත් වචන කියද්දී ඔයාට මොනවාද දැනෙන්නේ? කේන්ති යනවා. ඇඟ ගැහෙනවා. අනිත් පැත්තටත් මොනවා හරි කියලා දාන්න හිතෙනවා. දෙකක් කියන්න ...
ඔයා කවදහරි ඔයා කරන්න යන ලොකු වැඩක් ගැන හැමෝටම කියලා තියෙනවද? “මං මේක කරනවා”“මං අරක පටන් ගන්නවා”“මගේ ඊළඟ target එක මේක” කියලා හැමෝටම කියලා, ඒ...
අද කාලෙ කොහේ බැලුවත් බලන බලන හැමෝම වගේ කරන්නේ ඔළුව පාත් කරගෙන ෆෝන් එක දිහා බලාගෙන ඉන්න එක.  ස්මාර්ට්ෆෝන් කියන්නේ අපේ දෛනික ජීවිතයේ කොච්චර සාමාන්‍ය...
ආතතියට ආහාර ගැනීම බොහෝ අය සාමාන්‍යයෙන් පුරුද්දක් විදියට සිදු කරන දෙයක්. එසේ සිදුවන්නේ ආතතිය අධික වූ විට, ආහාර ඉක්මනින් සැනසීමක් ලබා දෙන ප්‍රභවයක් ලෙස...
ඔයාට කවදාවත් හිතිලා තියෙනවද, අපේ ජීවිතේ ඉස්සරහට යන්න බැරි වෙන්නේ අපිට බැරි නිසා නෙමෙයි අපිට ලේසි වැඩි නිසා වෙන්න පුළුවන් කියලා? අපි හැමෝම කැමතියි ලේසි...
"මිනිස්සු මොනවා හිතයිද?" මේ ප්‍රශ්නෙ නිසා කොච්චර මිනිස්සුන්ගේ හීන නැවතිලා ඇද්ද කියලා ඔයා හිතලා තියෙනවද? අලුත් business එකක් පටන් ගන්න හිතුණත්, "අනේ මිනිස්සු හිනා වෙයි." Instagram එකේ...
Glennon Doyle ගේ Untamed කියන පොතේ මරු කතාවක් තියෙනවා. එයා කියනවා: "අලුතින්ම ගමනක් පටන් ගන්න අයට පාවිච්චි කරන්න හදපු මැප් නෑ. ඔයා මීට කලින් කවුරුත්...
ආතතිය යනු පුද්ගලයකුගේ ජීවිතයේ සාමාන්‍ය කොටසකි. නමුත් ඇතැම් දෛනික පුරුදු වලට අපට නොදැනුවත්වම අප තුළ පවතින ආතතිය  නිහඬව වැඩි කළ හැකිය. සමහර විට, අපි...
"මං හිතුවෙ මගෙ හිත හැදිලා කියලනෙ. එහෙනං ඇයි මම මෙ ආයෙ අඬන්නෙ, දුක් වෙන්නෙ?" කියලා ඔයාටත් කවදා හරි හිතිලා තියෙනවද?  එහෙම හිතුණා නම්, ඒක ඔයාට...