විවාහය සහ ආදරය කියන්නෙ අපි හැමෝගෙම ජීවිතවල අන්තර්ගත වන ජීවිතයට, පැවැත්මට වැදගත් වන බැඳීමක් නේ. ආදරය කියන්නේ දෑසින් පෙනෙන දේවල් පමණක්ම නෙවෙයි, ආදරේ කියන්නෙ හදවතට දැනෙන අමුතුම වින්දනීය හැඟීමක්. විවාහ ජීවිතය කියන්නේ හරිම සරලයි කියලා කෙනෙක්ට හිතුණත් ඒක හැමතිස්සෙම එහෙම නෑ. විවාහය කියන්නෙ දෙන්නෙක් එකතුවෙලා යන චාරිකාවක්. ඉතින් ඒ චාරිකාව...
අපේ ඇස් කියන්නෙ බාහිර ලෝකය අපිට විවර කරල දෙන්න උපකාරී වෙන ඉතාම වැදගත් ඉන්ද්‍රයන් අතරින් එකක් කියල ඔබ දන්නවා.
ඒත්, කොයිතරම් වැදගත් ඉන්ද්‍රයක් වුනත්, අපි ඇසේ නීරෝගී බව සහ ඇස ආරක්ෂා කර ගැනීම කියන කාරණා ගැන දක්වන අවදානය ඉතාම අඩුයි.
නමුත්, ශරීරයේ සෑම කොටසකටම වගේම ඇසේත් විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටළු ඇතිවෙන්න පුළුවන්...
බොහෝ විට භයානක චිත්‍රපට හුදෙක්ම රුධිරය වැගිරීම්, කැපීම්, කෙටීම් සහිතව නරඹන්නන්ට ඉතාමත්ම භීතියක් ඇති කරවන අතර, ක්‍රමයෙන් දියුණු වන කතා වස්තුවකට වඩා, ත්‍රාසජනක දෙයකින්ම ආරම්භ වන සිනමා කෘති වඩා රසවත් බව ප්‍රේක්ශකයන් විශ්වාස කරනවා. එවන් චිත්‍රපටවලදී, ප්‍රේක්ෂකයාට දැනීමට සහ අවබෝධය ලබා ගැනීමට සිදුවන තොරතුරු බෙදා ගන්නා අතරම, අන්තිමට කතාව කෙසේ වන්නේදැයි නිවැරදිව තේරුම් ගැනීමට උනන්දුවක්...
සිරුරේ අනවශ්‍ය බර අඩු කර ගැනීම වගේම උසට අනුව සිරුරේ බර පවත්වා ගැනීම කියන කාරණා දෙකම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයකට අතිශයින්ම වැදගත් කියල smart lady අපේ ලිපි කියවන ඔබ දන්නවා ඇති.
හැබැයි, සිරුරේ බර පවත්වා ගැනීම කියන මාතෘකාවෙදී අපේ අවදානය වැඩිපුර යොමුවෙන්නෙ අනවශ්‍ය බර අඩු කර ගන්නෙ කොහොමද කියන කාරණාවටයි.
හැබැයි, අපි...
අපි කාටවුනත් නරක පුරුදු එකක් හරි කීපයක් හරි තියෙන්න පුළුවන්. ඒ සාමාන්‍ය මනුෂ්‍ය ස්වරූපයනෙ. මේ සමහරක් නරක පුරුදු අපිට වැඩි හානියක් නොකරනව වුනාට ඔය නරක පුරුදු අතරින් බහුතරයක් දරුණු වෙලා අපේ ශාරීරික සෞඛ්‍යට වගේම මානසික සෞඛ්‍යයටත් නරක විදිහෙ බලපෑම් එල්ල කරන්න පුළුවන්.
අන්න ඒ නිසා එවැනි තත්වයකට පත්වෙන්න කලින්ම අපේ...
අම්මා කෙනෙක් කියන්නෙ දරුවන් වෙනුවෙන් ඕනම දෙයක් කරන්න පුලුවන් අරුම පුදුම ආදරණීය බලයක් තියෙන කෙනෙක්. ඒක අපි හැමෝම පිළිගන්නවා. අම්මා කෙනෙක්ගෙ ආදරය කියන්නෙ වෙලාවට දිව මතුරක්. ඒ වගේම සමහර වෙලාවට දරුවන්ව ඕනම භයානක ඉරණමකින්, නපුරු බලවේග වලින් බේරගන්න බලයක්, අවියක් වගේ දෙයක්.
ඉතින් අද චිත්‍රපටයක් ගැන ලියවෙන මේ ලිපියෙන් අපි...
Coffee lovers ල ඉන්නවද?
දවසේ වෙහෙසක්, පීඩාවක් දැනෙන කොයි වේලාවක වුනත් කෝපි කෝප්පයක් බොන්න ඔබ පුරුදුවෙලා ඉන්නව ඇති.
හැබැයි, ඒ කෝපි කෝප්පය ඔබේ විඩාබර හිතට ගතට සැහැල්ලුවක්, ප්‍රබෝධයක් එකතු කරනව වගේම ඔබේ බර අඩු කරන්නත් උපකාරී වෙනව කියල ඔබ දැනගෙන හිටියද?
එහෙනම්, ඔන්න අද smart lady අපි ඔබත් එක්ක කතා කරන්න සූදානම්...
Star කියන්නෙ එලන් විසින් ලියල අධ්‍යක්ෂනය කරපු Coming of age වර්ගයේ චිත්‍රපටයක්. ශ්‍රී වෙන්කේෂ්වර සිනෙ චිත්‍රා සහ රයිස් ඊස්ට් එන්ටර්ටේන්මන්ට් යටතේ මෙම චිත්‍රපටය නිෂ්පාදනය කරන්නෙB. V. S. N. ප්‍රසාද් සහ ශ්‍රීනිධි සාගර් . මෙම චිත්‍රපටයේ Kavin ප්‍රධාන චරිතයට පණ පොවන අතර ලාල්, Aaditi Pohankar, Preity Mukhundhan, සහ Geetha Kailasam රංගනයෙන් දායක වෙනවා. නළුවෙකු වීමේ සිහිනයක් ඇති තරුණයෙකු වන කලයි...
අර්ශස් ගැන කතා කරන්න ලැජ්ජද?
අද smart lady අපි කතා කරන්න සූදානම් වෙන්නෙ සමාජයෙන් ⅓ ක පිරිසකට ඇති යැයි විශ්වාස කරන ඒ වුනත් වැඩි කතාබහට ලක් නොවෙන පීඩාකාරී සෞඛ්‍ය ගැටළුවක් වන අර්ශස් සම්බන්ධවයි.
ශරීරයේ ඕනෑම ස්ථානයක ඇතිවෙන සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට ඔබ දක්වන අවදානය හා සමාන අවදානයක් යොමුකල යුතු සහ නිසි ප්‍රතිකාර...
කාන්තාවක් විදිහට ඔබ දැනුවත්ව සිටිය යුතුම සෞඛ්‍ය ගැටළුවක් වන ඩිම්බ කෝෂ වල ගෙඩි නිසා ඇතිවෙන සංකූලතා ගැන කතා කරන්නයි smart lady අපි අද සූදානම් වෙන්නෙ.
ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේ වැඩ කටයුතු අපහසු කරන, මානසික සහ ශාරීරික පීඩාවන් ඇති කරන, දරුඵල ප්‍රමාද කිරීම් සහ පිළිකා වැනි තත්වයන් දක්වාද වර්ධනය වෙන්න පුළුවන් ඩිම්බ...
