උදේ හයයි. එලාම් එක තුන්වෙනි පාරටත් වැදිලා ඉවරයි. ඇඳෙන් හරියට නැගිටින්නත් කලින් අද කරන්න තියෙන වැඩ ටික මතක් වෙන්න පටන් අරන් ඉවරයි. Office එකට යන්න...
දියවැඩියාව කියලා කියන්නේ ඉන්සියුලින් හෝමෝනයට ශරීරයෙන් නිසි ප්‍රතිචාරයක් නොදැක්වීම නිසා හෝ ඉන්සියුලින් ශරීරය තුළ ප්‍රමාණවත් පරිදි නිෂ්පාදනය නොවීම නිසා රුධිරයේ තියෙන සීනි ප්‍රමාණය පමණට...
ඔයත් චියා ඇට කනවාද? ඕට්ස් වලට ඉහලා, ස්මූති එකකට දාලා, එහෙම නැත්තම් ග්‍රීක් යෝගට් වලට දාලා, නැත්නම් පුඩිං එකක් විදියට ඔයත් චියා සීඩ්ස් රස විඳිනවා...
" සීනි " ඔබ ගන්නා සෑම ආහාරයකම අඩංගු වන අතර "සෞඛ්‍ය සම්පන්න" යැයි හඳුන්වන  ආහාරවල පවා සීනි අඩංගු වනවා. නමුත් කාලයත් සමඟ දිනපතා වැඩිපුර...
“උගුර ටිකක් රිදෙනවා.” “කෙල ගිලින්න බෑ.” “කෑම කන්නත් අමාරුයි.” “උගුර ඇතුළෙ කසනවා වගේ.” මේ වගේ ලක්ෂණයක් ආවම අපි ගොඩක් වෙලාවට කියන්නේ “සෙම්ගෙඩි අමාරුවක් වෙන්න ඇති” කියලා. ඇත්තටම අපි සෙම්ගෙඩි...
හයි වේ එකක් හදන්න පොළොව හාරනකොට එකපාරටම මිනිස් ඇට සැකිල්ලක් හමුවෙනවා.  මුලින්ම හැමෝම හිතන්නෙ මේක පරණ සොහොන් බිමක් වෙන්න ඇති කියලා. හැබැයි ප්‍රශ්නෙ තියෙන්නෙ, ඒ...
කසාද බැඳපු කෙනෙක්ට තමන්ගේ partner ගෙ ඇඟ ගැන අයිතියක් තියෙනවද? “මගේ husband නේ ඒ නිසා එයාට කැමති වෙලාවක මට ලං වෙන්න පුළුවන්.” අපේ සමාජයේ තාමත් ගොඩක්...
කතාව පටන් ගන්නේ මහ අමුතු මියුසික් එකක් එක්ක. අපිට පෙන්නනවා නිස්කලංක ගමක තියෙන වේල්ලක්. මේ වේල්ල බලාගෙන ඉන්න මනුස්සයාගේ නම ඩේවිඩ්. කොහොමහරි අපිට මේ සිදුවීම...
"රෑ නිදාගෙන උදේට නැගිටිද්දි කොන්දෙ අමාරුවද?" නැත්නම් මුළු රෑම ඇඳේ එහාට මෙහාට පෙරලි පෙරලි ඉඳලා, උදේට ඇඟට පතට මාරම මහන්සියක් දැනෙනවද?  දවස තිස්සේ මොන තරම් වැඩ...
" අපිට ආදරය අමතක කරන්න පුළුවන්,ඒත් ආදරය කරන අයගේ පාවාදීම අමතක කරන්න බැහැ"  මේක ලෝකයේ සැබවින්ම පවතින සත්‍යයක්. මේ සත්‍යය එක එක ආකාර වලින් එක...