අපි අද ස්මාර්ට් ලේඩි තුළින් ඔබට කියන්න යන්නේ අරුන් විජේ ප්රධාන චරිතය නිරූපණය කරන, ක්රයිම්ත්රිලර් වර්ගයට වැටෙන වානම්ගාන් කියන මලයාලම් චිත්රපයට ගැන. මේ වෙනකොට...
ව්යායාම කියලා කියන්නේ ඔබේ ශරීරයට අත්යවශ්ය දෙයක්. එය ශරීරයේ නීරෝගීව තබා ගැනීමට වගේම තවත් බොහෝ සෞඛ්යමය ප්රතිලාභ ඔබට ලබා දෙනවා. ඇවිදීම කියලා කියන්නේ එදිනෙදා...
අපි කෑම කන විදිය, ඒක උණුසුම්ද, ශීතද කියන එක අපේ ශරීරයට ලොකුවටම බලපෑම් කරන නිසා ඕනම කෑමක් කටට දාගන්න කලින් ඒ කෑමෙන් අපිට වෙන්නෙ...
ක්රිස්ටෝපර් නෝලන් කියන්නෙ ඉතාම විශිෂ්ට චිත්රපට හදන අධ්යක්ශකවරයෙක් කියන එක නොදන්න කෙනෙක් නැති තරම්. ඒ තරම් ඔහු විසින් නිර්මාණය කරපු මේ චිත්රපට ලෝකයේ හැම...
එක දිගට කෙරීගෙන යන දාම භාතන කිහිපයක් හන්දා Odela ගම්මානයේ මිනිස්සු ජීවත්වෙන්නෙ පුදුමාකාර බයකින්.මෙතනදිත් විශේෂයෙන් බයෙන් ඉන්නෙ මේ ගමේ ඉන්න අලුතෙන් කසාද බැන්ද ගෑණු ළමයි. මොකද...
මේ දවස්වල ලොව පුරා ජනප්රිය වෙමින් පවතින සහ කතාබහට ලක්වෙන චිත්රපටයක් ගැනයි අද අපි ඔබට කියන්නේ. ජෝන් මන්ත්රිකල් සහ රාමු සුනිල් විසින් තිර රචනය...
Fermented Garlic වල තියෙන Health Benefits මොනවද කියල දන්නවද? අපේ රටේ නම් මිනිස්සු ලොකුවටම ඔය මී පැණි වල ගිල්ලපු එහෙම නැත්තම් මේ Fermented Garlic...
ඔබ දන්නවාද තිත්ත ඖෂධ රැසක් අතරට ලෝකේ තියෙන මිහිරිම ඖෂධය මොකක්ද කියලා. ඒ තමයි මී පැණි. මී මැස්සෝ රංචු එකතු වෙලා තමන්ගේ ආහාර වෙනුවෙන්...
කැරට් කියන්නේ අපි එදිනෙදා භාවිතා කරන පෝෂ්ය පදාර්ථ රැසක් අඩංගු එළවළුවක්. ව්යංජනයක් ආකාරයට වගේම සලාද , යුෂ සහ තවත් විවිධ ආකාර වලින් අපේ පරිභෝජනය...
“මේ ගසේ බොහෝ
පැණි දොඩම් තිබේ” කියල ඉස්සර පුංචි කාලෙ කිව්වා මතකද. හැබැයි අද මේ කතාකරන්නෙ යන්නෙ පැණි දොඩම් ගැන නම් නෙවෙයි, දොඩම් එහෙම නැත්තම් Orange ගැන....
