Tag: health

සිරුරේ අනවශ්‍ය බර අඩු කර ගැනීම වගේම උසට අනුව සිරුරේ බර පවත්වා ගැනීම කියන කාරණා දෙකම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයකට අතිශයින්ම වැදගත් කියල smart lady...
අපි කාටවුනත් නරක පුරුදු එකක් හරි කීපයක් හරි තියෙන්න පුළුවන්. ඒ සාමාන්‍ය මනුෂ්‍ය ස්වරූපයනෙ. මේ සමහරක් නරක පුරුදු අපිට වැඩි හානියක් නොකරනව වුනාට ඔය...
Coffee lovers ල ඉන්නවද? දවසේ වෙහෙසක්, පීඩාවක් දැනෙන කොයි වේලාවක වුනත් කෝපි කෝප්පයක් බොන්න ඔබ පුරුදුවෙලා ඉන්නව ඇති.  හැබැයි, ඒ කෝපි කෝප්පය ඔබේ විඩාබර හිතට ගතට...
අර්ශස් ගැන කතා කරන්න ලැජ්ජද?  අද smart lady අපි කතා කරන්න සූදානම් වෙන්නෙ සමාජයෙන් ⅓ ක පිරිසකට ඇති යැයි විශ්වාස කරන ඒ වුනත් වැඩි කතාබහට...
කාන්තාවක් විදිහට ඔබ දැනුවත්ව සිටිය යුතුම සෞඛ්‍ය ගැටළුවක් වන ඩිම්බ කෝෂ වල ගෙඩි නිසා ඇතිවෙන සංකූලතා ගැන කතා කරන්නයි smart lady අපි අද සූදානම්...
වයස සහ සෞඛ්‍ය තත්වය කුමක් වුවත් පිළිකාවක් වර්ධනය වන බවට ඔබට පෙන්වන රෝග ලක්ෂණ ගැන අවදානයෙන් සහ අවබෝධයෙන් සිටීම ඉතාම වැදගත් වන්නේ පිළිකා තත්වයන්,...
ඔබ  කිනම් හෝ රෝගයකට ප්‍රතිකාර ගන්න වෛද්‍යවරයකු මුණ ගැහෙන්න ගිහින් ඇති. එහෙම ගියපු වෙලාවක, වෛද්‍යවරයා ඔබව පරීක්ෂා කරලා, අවසානයේ ඇස් යට ත් පරික්ශා කරලා...
මේ දිනවල පවතින වැසි සහිත කාළගුණය සහ පිටත තිබෙන සුළං සහිත කාළගුණය අපේ සම වියළෙන්න වැඩි වශයෙන් බලපාන කරුණක්. ක්‍රීම් වර්ග මෙන්ම සමේ තෙතමනය...
ගැස්ට්‍රයිටීස්, අද වෙද්දි වයස් බේදයක් හෝ කාන්තා පිරිමි බේදයක් නැතුව බොහෝදෙනෙක් පීඩාවට පත්කරන සෞඛ්‍ය ගැටළුවක් විදිහට හඳුන්වන්න පුළුවන්.  ඕනෑම රෝගී තත්වයක් වගේම ගැස්ට්‍රයිටීස් වලින් ඇතිවෙන...
රහස් ප්‍රදේශ පිරිසිදුව තබා ගැනීම කාන්තා පිරිමි බේදයක් නැතුව අපි කවුරුත් ඉතාමත් හොඳින් සැළකිලිමත් විය යුතු කාරණාවක්.  එය බැක්ටීරියා ආසාදන වැනි රෝගී තත්වයන් වගේම ලිංගිකව...