කාන්තාවක් නිවසේ වැඩිපුරම රැඳෙන ස්ථානය වෙන්නේ මුළුතැන්ගෙය. ඔබ වඩාත් පිළිවෙළට හා පිරිසිදුව තබා ගත යුතු ස්ථානය වන්නේත් මුළුතැන්ගෙය. ඔබේ නිවසේ පිරිසිදුකම සම්පූර්ණයෙන් මැනෙන්නේ ඔබ...
අවුරුද්දෙ සැමදාම ඔබට තියන කරදරකාරීම ප්‍රශ්නය ගෙදර දොර අස්පස් කිරීම වෙන්න පුලුවන්.
ඇත්තටම අස් කිරීම කියන්නේ නොගැලපෙන අනවශ්‍ය දේවල් හංගලා පිටතට පෙනෙන කොටස ලස්සනට තබා...
අලුත් අවුරුද්දක් පටන් ගන්න ඕනඅලුත් බලාපොරොත්තු අලුත් සැලසුම් සමඟ. හැමදාමත් ගෙදර වියහියදම් නිසා ගැටලු ඇති වෙනවා නම් මේ අලුත් අවුරුද්දේ එහෙම වෙන්න නොදීම ගෙදර...
අවුරුද්දක් අවසාන වෙමින් පවතිනවා. බොහෝ අය තමන්ගේ ගෙවල් දොරවල් අස් පස් කිරීමට, නවීකරණය කිරීමට මේ කාලයේ කටයුතු කරනවා. ඒකාකාරී බැවින් තොරව අලුත්ම අලුත් අවුරුද්දකට නිවසද අලුත් කරගැනීමට...
සෝඩියම් හා ක්ලෝරයිඩ් වලින් සෑදී ඇති ලුණු අපේ මුළුතැන්ගෙයට නැතුවම බැරි දෙයක්.මිනිස් සිරුරට සෝඩියම් නිපදවා ගත නොහැකි වීම නිසා ලුණු මගින් සෝඩියම් ශරීරයට ලබා...
මැස්සන් මේ දිනවල නිවෙස් ආක්‍රමණය කරන්නේ වේගයෙන්. ලෙඩ රෝග සීඝ්‍රයෙන් පැතිරීමට ගෙමැස්සන් හේතුවක්. මැස්සන් වේගයෙන් ප්‍රජනනය කරමින් ඉක්මනින් ගහනය වර්ධනය කර ගන්නා නිසා උන්ව...
ගෘහණියක් හැටියට ඔබ බොහොම කරදරයට පත් වෙන තැනක් රෙදි සේදීම. ඔබ කුඞා දරුවන් දසිටින මවක් නම් මේ තත්වය තවත් සන්කීර්ණ වෙනවා.නමුත් ඔබ කරදරයට හා...
හොඳින් නඩත්තු කරන ගෙවත්තක් යනු ප්‍රිය දසුනකි. ඔබ මහන්සියෙන් සකස් කල ඔබේ සුන්ර ගෙවත්ත නිසි ලෙස නඩත්තු කලේ නැති නම් එය සම්පත් අපතේ යැවීමක්....
රිදී ආභරණ වලට බොහෝ දෙනා කැමති නමුත් ඉක්මනින් අව පැහැගැන්වීම හරිම හිසරදයක් වන අවස්ථා එමටයි. ඒ ගැටලුවලින් මිදෙන්නට මෙන්න මේ පියවර අනුගමනය කරන්න.
වියළි ස්ථානයක...
බොහෝ විට බේකිං සෝඩා (baking soda/ Sodium bicarbonate) යොදා ගැනෙන්නේ ආහාර සැකසීමේ දී පිපුම් කාරක වශයෙනි. නමුත් බේකිං සෝඩා වලින් තවත් ප්‍රයෝජන රැසක් ලබා...
