Lifestyle

විවාහය අපි හිතන තරම් සුන්දර එකක් නොවන බව විවාහ වුණාට පස්සේ ඔබට හිතෙන්න පුලුවන්. ඒත් එකිනෙකා තේරුම් ගැනීම තමයි විවාහයක් සාර්ථක වන ප්‍රධානම දෙය. ඉතින් ඔබට සාර්ථක විවාහ ජීවිතයක් ගෙවන්න උවමනා සමහර පුංචි කාරණා ගැන මේ ලිපියෙන් සිහිපත් කරන්න අපි හිතුවා. ඔබේ වචන සහ කෝපය පාලනය කරගන්න. කෝපයෙන් කියන...
මේ කාලයේ දුරකතනය කියන්නෙ  හැඳුනුම්පත තරමටම අවශ්‍ය දෙයක්. එය කෙනෙකුගේ සියලුම තොරතුරු සම්බන්ධතා  ඇතුලු අත්වශ්‍ය බොහෝ දේවල් පාලනය කිරීමට සමත්. ඒ වගේම තමන්ගේ තරාතිරම පෙන්වන සාධකයක් ලෙසත් එය ඉදිරියට ඇවිත්. කොහොම වුනත් දුරකතනය නිසි ලෙස පරිහරණය කිරීමට කිසියම් විනයක් අවශ්‍ය බව නොකියාම බැහැ. පොදු තැන්වලදී නාද නොවන ලෙසට හෝ...
නිවසේ වගේම ඔබේ සියලුම කටයුතු වලදී මුහුණ දෙන එතරම් ලොකු නැති ගැටලු කියන්නෙ සමහරවිට ලොකු අභියෝගයක්. ඒ ඒවා කුඩා නිසාම නොසලකා හැරෙන බැවින්. ඉතින් මෙන්න මේ පුංචි රහස් ඔබට ලොකු උදව්වක් වනවාට කිසිම සැකයක් නැහැ. උණු වතුර බෝතලයේ නැවුම් බවට ඔබේ උණු වතුර බෝතලය නිතරම පාවිච්චි නොකරන්නේ නම් එය...
දවසක් අවසන් වෙන විට ඔබ ඇත්තටම ඉන්නේ සතුටින් ද? කාන්තාවක් ලෙස නිවසක වැඩත්, දරුවන්ගේ වැඩත්, කාර්යාලයේ හෝ ඔබේ ව්‍යාපාරයේ වැඩත් කරලා ඔබට කිසිම නිදහසක් නැති බව සිතමින් ඔබ මානසික ආතතියෙන් පීඩා විඳිනවා ඇති. මෙයට ඉතා සරල විසඳුමක් තිබෙනවා. මනෝ විශ්ලේෂකයන් එය හඳුන්වන්නේ private time හැටියටයි. මේ දවසේ ඔබට වෙන් වූ...

කුස්සියේ රහස්

0
දක්ෂ ගෘහනියකට අවශ්‍ය වෙන තොරතුරු රැසක් අප ඔබට ගෙන එනවා. පුංචි පුංචි මේ තොරතුරු ඔබේ ජීවිතය ට කාර්‍යක්ශමතාවට බොහෝ සෙයින් වැදගත් වේවි. බත් බෙරිවුනාම හොදින් වතුර පෙරෙන ලෙස කිරි ගොටුවකට හෝ දැල් සහිත භාජනයකට දමන්න. අයිස් වතුර උඩින් වත් කරන්න. හොදින් වතුර බේරුනු පසු යාන්තමට නැවත රත් කරගන්න. කුස්සියේ...
ඔබ අලුත විවාහ වුණු යුවතියක් වෙන්න ඇති. නැත්නම් උසස් අධ්‍යාපනය වෙනුවෙන් හෝ රැකියාව නිසා ගෙදරින් පිට වුණු කෙනෙක් වෙන්න ඇති. වෙනදා වගේ ඔබේ කතාබහ, කරදර නැතුව අම්මා ගමේ ගෙදර බොහොම පාලුවෙන් ඇති. නිවාඩු දවසට අම්මා එක්ක සතුටු වෙන්න ඔබට කරන්න පුලුවන් දේවල් කිහිපයක් තමයි මේ.. අම්මා එක්ක ශොපින් යන්න කුඩා දවස්වල අම්මා...
දකින ඇසුරු කරන අයගේ ආදරය දිනාගැනීම අප සිතන තරම් පහසු දෙයක් නෙවෙයි. ඒත් දකින දකින අයගේ ආදරය දිනා ගැනීමට කවුද අකමැති. එහෙම නේද? මෙන්න මේ විදිය ට හැසිරුනොත් එය එතරම් අපහසු දෙයක් වෙන්නෙ නම් නැහැ. හොඳින් සවන්දෙන්නෙක් වෙන්න. කතා කරන්න කොච්චර පිරිසක් සිටියත් ලොකුම අඩුව සවන්දෙන්නන් හරිම අඩුවෙන් හමුවීමයි. ඔබට හොඳින්...
දිගින් දිගටම අබරණ පැළඳිමේදී ඒවා අව පැහැ ගැන්වීම සාමාන්‍ය දෙයක් වුණත් මිල අධික මෙන්ම අප වඩාත් ආදරය කරන ආභරණ දිගුකල් භාවිතා කිරීමටයි අපකැමති. රිදී, රත්තරන් සහ වෙනත් ඔනෑම ලෝහයකට ඊටම ආවේණික දිදුලන පැහැයක්, ඔපයක් තිබෙනවා. ඉතින් අපේ වැරදි ක්‍රියාකලාපයන් රැසක් මේ අවපැහැගැන්වීම් කෙරෙහි බලපාන බව ඔබ දැනගෙන සිටියාද ? ...
පුංචි බබාලා ඉන්න නිවෙස් වල තිබෙන ප්‍රධානම ගැටලුවක් තමයි බිත්තිවල පැල්ලම් ඇති වීම. නිතරම තීන්ත ආලේප කිරීමත් මෙයට විසඳුමක් නොවන නිසා ඔබ බොහොම හිත කරදරයට පත් වෙලා ඇති. එයට සරල විසඳුම් කිහිපයක් තමයි මේ. සබන් කුඩු යෙදීම. මද උණුසුම් ජලයට  විනාකිරි ස්වල්පයක් හා සබන් කුඩු ස්වල්පයක් එක් කර බිත්තියේ පැල්ලම් ඇති...
ස්මාර්ට් ලේඩි වෙබ් අඩවියෙන් අපි ශීතකරණයේ ආහාර ගබඩා කරන හැටි, ශීතකරණය පිරිසිදු කරන හැටි වගේ දේවල් කතා කළා ඔබට මතක ඇති.  ඒත් මේ කතාව ඊට වෙනස්. ශීතකරණයේ ගබඩා කළ යුතු නැති දේවල් ගැනයි මේ ඔබට කියන්නේ. තක්කාලි තක්කාලි ශීතකරණයේ ගබඩා කිරීමෙන් එහි පෝෂක කොටස් විනාශ වෙනවා. තක්කාලි. ප්ලාස්ටික් හෝ පොලිතින් කවර...