අදකාලේ ඇති බොහෝ රැකියාවන් දවසේ දිගු වේලාවක් එකම ඉරියව්වක, බොහෝවිට වැඩි වේලාවක් අසුන්ගෙන සිදුවන ආකාරයේ ඒවාවේ. නමුත් මෙවැනි ඉරියව් ඔබේ සෞඛ්යයට තර්ජනයක් බව ඔබ දැන...
ළූණු කියන්නේ ස්වභාවික ප්රතිජීවක ඖශධයක්. ආහාර රසවත් කර ගැනීමට අමතරව ළූණු මගින් සෞඛ්ය ප්රතිලාභ රාශියක් ලබාගන්න පුළුවන් වගේම අත්බෙහතක් ලෙසත් එහි ඇති ප්රයෝජන අපමණයි....
වියළි කාලගුණික තත්ත්වය පරිසයේ වෙනස්කම් ඇතිකර තිබෙන්නේ යම්සේද ඔබේ සිරුරේද වෙනස්කම් රැසක් සිදුකර තිබෙන බව නොරහසකි. විශේෂයෙන් අපේ ඇසට පෙනෙන වෙනස්කම් ලෙස සමේ ඇතිවන...
සාමාන්යයෙන් කාන්තාවකගේ ඔසප් චක්රය සිදුවන්නේ දින 28කට වරක් යැයි පිළිගත් මතයක් පවතියි. ඔසප්වීමේ අක්රමිකතා පවතිනවා යැයි තීරණය කළ යුත්තේ ඔසප්වීම දින 25 - 35...
ඇමෙරිකාවේ වොෂින්ටන් විශ්ව විද්යාලයේ සෞඛ්ය විද්යා අංශයේ විද්යාඥයින් පිරිසක් කළ පරික්ෂණයකදී ප්රමාණවත් නින්දක් නොලැබීම හේතුවෙන් ශරීරයේ ප්රතිශක්තීකරණය දුර්වල වන බව වාර්තාවලින් සනාථ වී තිබෙනවා.
ඔවුන්ගේ...
කලබලකාරී නුගේගොඩ නගරය පසුකර නාවල ඔස්සේ ගමන් කළ අයෙකුට වැලි පිරවූ ලොරි කිහිපයක් නතර කර තිබූ ”වැලි පාර්ක්” අමුතුවෙන් මතක් කර දිය යුතු වන්නේ...
ශී්ර ලංකාවේ අවසන් රාජධානියේ කේන්ද්රස්ථානය වූ සෙංකඩගල හෙවත් මහනුවර ලෝක උරුම නගරයකි. නිතරම නුවර ගියත් එහි නැරඹිය යුතු ස්ථාන සහ ඉතිහාසය පිළිබඳව බොහෝදෙනාට ඇත්තේ...
වයසට යාමේදී ඇති වන රෝග ලක්ෂණ තරුණ කාලයට වඩා වෙනස් අතර අමතක වීමෙන් මොළේ උසස් ක්රියාකාරීත්වය ගිලිහී යාම ද මෙම නිසා සිදුවේ.වයසට යාමේදී සෑදෙන...
කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙක් තමන්ට නොදැනීම මුහුණ දෙන රෝගී තත්වයක් ගැන ඔබ අහල තියෙනවාද? විශේෂයෙන් ම වයස අවුරුදු 20-40ත් අතර පසුවන කාන්තාවන්ට විවිධාකාරව මේ රෝගී...
අයියෝ.. මට රෑට නින්ද යන්නෙ නැහැනේ. ඒ නිසා දවල් දවස ම හරිම වෙහෙසකරයි. මට කිසිම අසනීපයක් ඇත්තෙත් නැහැ. ඒත් මම මේ ගැන කියලා ඩොක්ටර්ගෙන්...
