තරුණියකගේ සුන්දරත්වය වගේම පිරිසිදුකම මනින සාධකයක් වන්නේ ඇගේ සුන්දර දෙපා. නමුත් අපේ කාර්යබහුල වීම සහ අතපසු කිරීම් නිසා දෙපා පැලීමට ලක් වෙනවා. විවේකි දවසේ නිවසේදී ම අත්හදා බලන්න පුලුවන් සත්කාර කිහිපයක් තමයි මේ..
මවුත් වොෂ් සහ විනාකිරි
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය මේවායි..
මවුත් වොෂ් කෝප්ප 01ක්සුදු විනාකිරි කෝප්ප 02ක්ජලය කෝප්ප 02ක්
සිදු කරන්නේ මෙහෙමයි
මේ සියල්ල...
තුනී ඇහිබැම කියන්නේ බොහෝ කාන්තාවන් පීඩාවට පත් කරන කරුණක්. මේ ලිපියෙන් කියවෙන්නේ ඝන ඇහිබැමක් සඳහා කළ හැකි ප්‍රතිකාර කිහිපයක්.
1. පොල් තෙල් සහ එඬරු තෙල්
එඬරු තෙල් කියන්නේ තුනී ඇහිබැමි වලට හොඳ සත්කාරයක්. මේද අම්ල, මිනරල් හා පෝෂණ ගුණයන් රැසක් එහි අඩංගුයි. කුඩා භාජනයක් අරගෙන පොල් තෙල් තේ හැන්දක් හා එඬරු...
වෙළඳපොලේ ඉතාමත් විශාල අලෙවියක් තියෙන cream අතරට වයිට්නින් ක්‍රීම් එකතු වෙනවා .නමුත් ඒවා හදන්නේ රසායනික ද්‍රව්‍ය බොහොමයක් එක් කරල අද අපි මේ කියන්නට යන වයිට්නින් පැක් එක ස්වභාවිකවම ඉතාමත් අඩු මුදලකින් ගෙදරදි හදාගන්න පුලුවන් දෙයක් වීම විශේෂ කාරණාවක්.
ඔබට අවශ්‍ය සුදු වෙන්නද ? පැහැපත් වෙන්න ද?
ඇත්තටම සුදු වෙන්න බ්ලීචින් අඩංගු...
කාර්යාලයට යනවිට මුහුණට ඉතාමත් සරල මේකප් එකක් දැමීමට කාන්තාවන් හරිම කැමතියි .කැපී පෙනීමට අමතරව ඔබගේ සුන්දර රුව පිටතට පවසන්නේ ඔබගේ පෞරුෂත්වය වගේම මානසික නිරවුල් තාවයයි .ඒ නිසා ඉතාමත්ම සරලව ස්මාර්ට් ලෙස මේකප් එකක් දාගන්නේ මෙහෙමයි .
පැල්ලම් නැති පැහැපත් මුහුණකට පවුඩර් මේකප් භාවිතා කිරීම ඉතාමත් සුදුසුයි.ඒවා තෝරා ගැනීමේදී තමන්ගේ සමේ...
බ්ලැක් හෙඩ්ස් වලට සත්කාර
01) ලෙමන්, මී පැණි සහ සිනි
ලෙමන් ගෙඩියක් අරගෙන දෙකට කපන්න. ඒ මතට මී පැණි අවශ්‍ය ප්‍රමාණයෙන් අතුරන්න. එයට සුදු සීනි ස්වල්පයක් මෙම ස්වාභාවික ස්පොන්ච් එක ඔබේ මුහුණේ බ්ලැක් හෙඩ් සහ වයිට් හෙඩ් ඇති ස්ථාන වල රවුම් ආකාරයට සම්බාහනය කරන්න.
02) වැස්ලින් සහ සෙලෝපේන්
උණු වතුර ස්වල්පයකින් ඔබේ මුහුණ...
ෂැම්පු වල තියන රසායනික වර්ග නිසාම සමහරුන්ට හිස කෙස් වැටීම වගේ ගැටලු හට ගන්නවා. ස්වභාවික ද්‍රව්‍ය පාවිච්චි කරලා ගෙදරදීම ෂැම්පු හදා ගැනීම වැදගත් වෙන්නේ මේවාට පාවිච්චි කරන හැමදෙයක් ගැනම අපි දැනුවත් නිසා. මේ විදියට ඔබේ කෙස් වර්ගයට ගැළපෙන ෂැම්පු ජාතිය හදලා පාවිච්චි කරල වෙනස අත් විඳින්න.
වියළි හිස කෙස් සඳහා
පොල්...
හිසකෙස් වලට ධාන්‍ය සත්කාර
මුං ඇට පිටි සහ පොල්තෙල් එකට මිශ්‍ර කර හිසේ ගැල්වීමෙන් හිස කෙස් පෝෂණය වෙනවා. කැඩී, දුර්වල වූ හිස කෙස් එමඟින් ශක්තිමත් කරවනවා. පැය භාගයකට පසුව සෝදා හරින්න.
ස්නානය කිරීමට පෙර, මුං ඇට පිටි සහ දෙහි යුෂ තලපයක් සේ සකස් කර හිසේ ගැල්වීමෙන් ඉස්සොරි සුව කර ගන්න පුළුවන්.
මුං...
පැහැපත් දිදුලන සමගින් කාන්තාවකට ලැබෙන්නේ ඉතාමත් සුන්දර පෙනුමක් .ඒ වගේම පැහැපත් නිරෝගී සමක් කියන්නේ අද බොහෝ කාන්තාවකගේ සිහින බවට පත් වෙලා තියෙනවා .අනවශ්‍ය තරම් කෘතිම සංයෝග වලින් යුතු ක්‍රීම් වර්ග ආලේප කිරීමත් ,කෘතීම ආහාර පානත් එයට හේතු වන්නට පුළුවන් .ඉතින් මේ සත්කාරයන් ඔබට දිදුලන සුන්දර සමක් ලබා දේවි .
උණු...
සමට ධාන්‍ය සත්කාර
රාත්‍රියේදී ජලයට මුං ඇට පිටි ස්වල්පයක් මිශ්‍ර කරලා මුහුණ මත ආලේප කරන්න. මුහුණේ සම පිරිසිඳු වෙලා, අවපැහැ ගැන්වීම් නැති කරනවා.
මුං ඇට පිටි වලට මීකිරි, මී පැණි, කහ කුඩු මිශ්‍ර කර මුහුණේ ගල්වන්න. විනාඩි 20කට පමණ පසු සෝදා හරින්න. මේ සත්කාරය මඟින් මුහුණ මත ඇති විෂබීජ නැති වෙනවා....
අත්‍යවශ්‍ය ආහාර පාන පවා සොයාගැනීමට අසීරු මේ කාලයෙ හිසකෙස් වර්ණක සොයා ගැනීමේ දුශ්කර තාවය ගැන අමුතුවෙන් කිව යුතු නැහැ .ඉතිං ලස්සනට ඉන්න කැමති ඔබ වෙනුවෙන් ස්වභාවික සත්කාරය අප ගෙන එනවා .
ක්‍රමය 1
අවශ්‍ය දේ
යෝගට්කෝපි කුඩුහෙයා ඔයිල් හෝ පොල් තෙල්
මේ සියලුම දේ එකට හොදින් මිශ්‍ර කරන්න .හිසකෙස් වල ආලේප කර මිනිත්තු...
