පිහිනීම කියන්නෙ ශාරීරිකව මෙන්ම මානසිකවද සුවය ගෙනෙන අපූර්ව ක්රීඩාවක්.
ඇත්තටම එක්තරා විදියක ඔසුවක් කියන්නත් පුලුවන්.ශරීරයේ සෑම මාංශ පේශියකටම මනා වූ ව්යායාමයක් ඉන් ලැබෙනවා. ඉතින් ඒ...
ඉඩ කඩ අඩුවෙන් ලස්සනට නිවාස සාදා ගැනීම ගැන අද බොහෝ දෙනා උනන්දුවක් දක්වනවා.ඉඩම් මිල ඉහලට යාම වගේම කාර්යබහුලත්වය සමග ලොකු ඉඩක් නඩත්තු කිරීමේ අපහසුව...
බොහෝ දෙනෙක්ට තිබෙන ගැටලුවක් තමයි කඳු තරණයකදි, එහෙමත් නැතිනම් කෑම්පින් කරන විට,එහෙමත් නැත්නම් එළිමහන් තැනක ඉක්මන් කෑම පිසිමකදී පිළියෙළ කර ගන්න සුදුසු ආහාර වර්ග...
දවසක් අවසානේ ට්රැෆික් පෝලිමෙත් හිරවීම දුකක්. කුසේ ඉන්න චණ්ඩියත් වරින් වර එයා ඉන්න බව මතක් කරනකොට අපහසුතා අලුත් වෙනවා.
මොනවා කරන්නද.. මේ අපේ රටේ හැටි!
ට්රැෆික්...
විවාහයෙන් පසු බොහෝ යුවතියන්ගේ ළඟම සිහිනය වන්නේ ඉක්මනින් මවක වීමයි. ඉක්මනින් හෝ පසුව හෝ සැලසුම් සහගතව අම්මා කෙනෙක් වීමට සූදානම් වීම ඉතාමත්ම වැදගත්.ඉතින් මේ...
ක්ලේ කියන්නේ පොඩිත්තන්ට හසුරු කුසලතා වර්ධනයට හොඳින් උපකාරි වෙන දෙයක්. ඒත් පොඩිත්තන් මේවා හොරෙන් කටේ දා ගැනීමත් ගැටලුවක්. ඒ නිසා නිවසේ දීම ක්ලේ හදා...
වැස්ස කියන්නෙ අපට ඉතාමත්ම සුපුරුදු අත්දැකීමක්.වසරේ වැඩි කාලයක් වැස්ස ලබන්න තරම් අප වාසනාවන්තයි.නමුත් වැස්ස සමග පැමිණෙන මදුරු උවදුර අපේ වාසනාව අවාසනාවක් කිරීමට සමත් වෙනවා....
කාර්යක්ශම ගෘහණියක් ලෙසට ඔබේ කාලේ ඉතිරි කර ගන්න ඒ වගේම පහසුවෙන් සැහැල්ලුවෙන් එදිනෙදා ගෙදර වැඩ කටයුතු වල නියැලෙන්නට මේ kitchen tips ඔබට උපකාර වේවි.
බිත්තර...
අල්ලපු ගෙදරින් විටින්විට ඇහෙන උස් හඬින් කෑගැහීමත් හැඬීමත් බඩු මුට්ටු පෙරළෙන පොළොවේ ගහන හඬත් අහන් ඉන්නම බැරි බව හිතෙනකොට මං භානුකව හොයාගෙන ගියා. සාලෙට...
ආදරයක් බිඳ වැටුණම ජීවිතේ නැවතුණා තරම් වේදනාවක් ඔබට දැනෙයි .ඒත් උත්සාහ කරොත් ආයේ මුල ඉඳන් ජීවිතේ පටන් ගන්න ඔබට පුලුවන්.
1. අලුත් life plan එකක්...
