සැබෑ ප්‍රේමය යනු කුමක්දැයි නිතර නැගෙන පැනයකි. ඊට හේතුව නම් ආදරය, විවාහය වැනි උත්තරීතර ආධ්‍යාත්මික මානුෂීය සබදතා රූපය, මුදල්, රැකියාව, සමාජ තත්වය වැනි සරල භෞතික කාරණා මූලික කර ගනිමින් ඇරඹෙන අසාර්ථක ගණු දෙණු බවට පත් වී තිබීමත්, ඒ හේතුව නිසාම සමාජය පුරාම රුවටීම්, වංචාවන් බහුල වී තිබීමත්ය. මේ නිසා...
ගෙදර අස්කරගන්න වත් වෙලාවක් නෑ අනේ. උදේ ඉදන් පුන්චි විවේකයක්වත් ගන්න බැරි උණා... මේ නිතර ඇසෙන මැසිවිල්ලක්. මැසිවිලි කියන එක නවත්තලා හිතමුද smart විදිහට? පුන්චි විවේකයක්වත් ගන්නෙ නැතිව දවසම ගෙදර වැඩත් එක්ක ඔට්ටු අල්ලන ඔබට, කලඔලයක් නැතිව ගෙදර වැඩටික කර ගන්න පුඵවන් smart අදහසක් හදුන්වා දෙන්න අපි හිතුව.. ගෙදර...
සම්බන්ධතාවන් පටන්ගන්න හිතන තරම් අමාරු නැහැ. ඒත් ඒවා ස්මාර්ට් විදියට පවත්වගන්න එක හිතන තරම් ලේසි නැහැ. ඒක ඇත්තටම පුංචි මැජික් එකක්. දෙන්නා අතරෙ හොඳ සන්නිවේදනයක් තියාගෙන මේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. ප‍්‍රතිඵල නිසැකයි.
දෙන්නට දෙන්නා විශ්වාස කරන්න
විශ්වාසය කියන්නෙ ඕනෑම සම්බන්ධතාවක පදනමයි. විශ්වාසය ඉබේම ඇතිවන්නේ නැහැ. විශ්වාසය ඇතිවන අයුරින් කටයුතු කිරීමයි වැදගත්....
අද කාළයේ සිය සහකරුගේ දක්ෂතාවන්ට අතහිත දෙන්නට සිතන්නේ කොපමණ සුළු පිරිසක්ද? තමන්ගේ අභිමතාර්ථ ගැන විනා අනෙකා ගැන සැලකිලලක් නොමැති ලොවට Charlesසහ Anne ගෙන එන්නේ කදිම අදර්ශයකි.
සාමාන්‍ය ජනතාව අතර එතරම් ප්‍රචලිත නැතත් ගුවන් සරන්නන්(aviators) අතර ඉතාමත් ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකි Charles Augustus Lindbergh Jr. සහ Anne Spencer Morrow. එමෙන්ම ඔවුන් දෙදෙනාගේ ආදරණීය...
ජීවිතේ එක් එක් වයස් මට්ටම්වලදි අපට ළං වෙන අය එක්ක අපි සම්බන්ධකම් අලූත් කරගන්නවා. පුංචි කාලෙ අම්ම තාත්තා ළඟ හුරතල් වුණ පුංචි සිඟිත්තිය ලොකුමහත් වුණාට පස්සෙ තමන්ගෙ ස්වාමි පුරුෂයාට හොඳ බිරිඳක් වෙලා ටික දවසකට පස්සෙ පුංචි දරු පැටියෙකුට අම්ම කෙනෙක් වෙනවා. ටිකක් වයසට ගියාම ඒ දරුවන්ගෙ දරුවන්ටත් ආච්චි කෙනෙක්...
අපි හැමෝම ආසයි ආදරෙන් සහයෝගයෙන් ජිවත් වෙන්න. විශේෂයෙන්ම අපේ ආදරවන්තයා සමඟ. ඒත් සමහර විට නොදැනීම ට්‍රැක් එකෙන් පිට යන වෙලාවලුත් තියෙනවා. කලබල වෙන්න දෙයක් නැහැ. ඒ දේවල් මුකුත් නොවෙන්න මෙන්න මේ ආර්ටිකල් එක ටිකක් කියවලා බලන්න.
විශ්වාසය දිනාගන්න
හොඳ ආදරණිය සම්බන්ධතාවයකට විශ්වාසය කියන එක ඕනෑම දෙයක්. ඉතින් එකිනෙකා පිලිබඳ විශ්වාසය තහවරු කරගෙන...
මුළුතැන්ගෙයක් නිසිපරිදි කළමනාකරණය කරගන්නවා කියන එක ලෙහෙසි පහසු කාරනාවක් නෙමෙයි. ඔබ අතිශයින් කාර්යබහුල කෙනෙක් නම් ඔබේ සියලු වැඩ කටයුතු එක මොහොතකින් අවුල් කරදමන්නට මුළුතැන්ගෙයි කටයුතු වලට හැකියාව තියෙනවා. ඉතින් දක්ෂ කාර්යක්ෂම ගෘහනියක ලෙස ඔබේ භුමිකාවේ එක් කටයුත්තක් සාර්ථකව නිමකර ගැනිමට උපකාර කිරීමයි අපේ මේ ලිපියේ අරමුණ. පෙර ලිපියේ සේම මේ පුංචි Tips ඔබට මනා පිටිවහලක්...
අපි ඔය කෑමම පෙරේදත් කෑවනේද? එහෙම නැතිනම් කාටද ඔහොම කැම හැමදාම කන්න පුළුවන් වගේ මැසිවිලි ඔබේ නිවසෙත් නිතර ඇසෙනවා ඇති. ඒ නිසාම හැමදාම උයන්න සූදානම් වෙන කොට උයන්නෙ මොනාද කියල කල්පනා කරලම ඔබට එපා වෙලා ඇති.. එකම විදියට කන්න අකමැති ඔබට Meal Planning කලාව ගැන අපි මීට ඉහත ලිපියකින්...
නිතරම ඔබේ නිදන කාමරය යකා නැටූ පිටිටනියක් වගේද? ඒ නිසාම නින්දයන්නෙත් නැහැ වගේද? එය ඔබේ සෞඛ්‍යයට හොඳ දෙයක් නම් නොවේ. මේ ටික හොඳින් පිළිපදින්න පුළුවන්නම් එබට පවිත්‍ර කාමරයක් ලබාගන්න පුළුවන්.
නිදන කාමරය තුලදී ආහාරගැනීමෙන් වළකින්න. බීම වර්ගවලින් වගේම ආහාර කැබලිවලින් පැල්ලම් ඇතිවී අපවිත්‍රවියහැකියි. ඒ වගේම කූඹීන් බෝවීමේ ප්‍රවණතාවත් ඉහළයි.
...
පසුගිය දිනවලදී ඔලිම්පික් පදක්කම් දිනූවන්ට ලැබුණු තෑගිබෝග පිළිබඳ පුවත් කෙරෙහි ලෝකයේ දැඩි අවධානය යොමුවුණා. බොහෝ දෙනාට මිල මුදලින් යානවාහනවලින් ඉතිරීගිය කාලයක්වුණි. නමුත් මෙම සටහන ඒ සාම්ප්‍රදායෙන් ඔබ්බට ගිය රන් දියණියක් පිළිබඳවයි.
22 හැවිරිදි කෙන්යානු ජාතික Faith Kipyegon සති කිහිපයනට පෙර රියෝ ඔලිම්පික්හිදී කාන්තා 1500-meter ඉසව්වෙහි රන් පදක්කමක් දිනුවාය. 1980 සිටම...
