ගෙදර ඉන්න ගමන් අලුත් දෙයක් ඉගෙනගන්න කැමති නම් try කරලා බලන්න කැමති අයට යි මේ ලිපිය .....
සමහර පාඨමාලා සදහා සහතික ලබා දෙන අතර ඔබේ කාලයෙන් වටිනා ප්රයෝජනයක් ගන්නට පුලුවන් .
#Free Online Courses By Boston Universityhttps://bit.ly/3elzoF2#Free Course On Scientific Research Paper Writing, Tsinghua Universityhttps://bit.ly/34AM6v3#Free TOEFL Test Preparation By Educational Testing...
වර්තමානයේ බොහෝ දෙනා තමන්ගේ ම ව්යාපාරයක් ආරම්භ කිරීමට විශාල උනන්දුවක් දක්වනවා .ඉතින් ව්යාපාරය තරමටම එහි නම වැදගත් වන්නේ ඔබ පාරිභෝගිකයන් වෙත සමීප කරවන තවත් එක් මාධ්යයක් වන්නේ ව්යාපාරයේ නාමය නිසයි.ඉතින් ඔබේ අලුත් ව්යාපාරයට නමක් තෝරා ගැනීමේ දී මෙන්න මේ කරුණු ගැන සැලකිලිමත් වන්න .
පහසුවෙන් කියවන්න පුලුවන් වියයුත්තක්...
ආදරයක් බිඳ වැටුණම ජීවිතේ නැවතුණා තරම් වේදනාවක් ඔබට දැනෙයි .ඒත් උත්සාහ කරොත් ආයේ මුල ඉඳන් ජීවිතේ පටන් ගන්න ඔබට පුලුවන්.
1. අලුත් life plan එකක් හදා ගන්න.
අතීත වැරදීම් තමයි ජීවිතය අපිට දෙන හොඳම පාඩම. මේ පාඩම ඉගෙන ගත් ගැහැණුන්ව නැවත වට්ටන එක ලෙහෙසි පහසු කටයුත්තක් නොවෙයි. මේ නිසා මේ තමයි...
අත ලෙව කන්න නම් මී කඩන්න ඕනද? මෙය අප අතර ප්රසිද්ධ කියමනක්. කිසියම් දෙයක් කරද්දී එහි වඩාත් හොඳ ප්රතිපල ලබා ගැනීම කලයුතු බවයි මින් කියවෙන්නේ. ගෘහණියගෙන් ඔබ්බට කිසියම් ව්යාපාරයක්, රැකියාවක් ඔස්සේ ජිවිතයේ දිගු දුරක් ගමන් කිරීම දක්ෂ කාන්තාවකගේ අභිප්රාය. ඉතින් ස්වයං රැකියාවක්, එහෙම නැත්නම් ව්යාපාරයක් ආරම්භ කරන ඔබටත් ඔබ යොදවන ශක්ති ප්රමාණයට උපරිමව ප්රතිපල ලබා...
දෑතේ ලස්සන රැකෙන්නට නම් නියපොතු සුන්දරව තබා ගත යුුතුයි. නමුත් නියපොතු කෑමේ නරක පුරුද්ද තිබෙනවා නම් සුන්දර දෑතක් යනු සිහිනයක්ම වේවි. මෙය පෞරුෂ වර්ධනයට ද බාධාවක්. මෙම කරදකාරී පුරුද්ද ඉවත් කිරීමට ඔබට වැදගත් වන උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
වරින් වර ඔබේ නියපොතු කපන්න. මෙමඟින් ඔබට නියපොතු සැපීමට නොහැකි වනු ඇත.
මෙම පුරුද්දෙන් ඉවත්ව...
ඔබ වැඩ කරන තැන (workspace) පෙනෙන්නේ කෙසේද? බඩු ගොඩ ගැසී අවුල්ව තිබේ ද? ඔබ වැඩ කරන තැන නිසි ලෙස නිර්මාණය කර තිබීම ඔබ සිතනවාටත් වඩා බලවත් ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ධනාත්මක ලෙස නිර්මාණය කරන ලද වැඩ කරන තැන තුළින් වැඩි ඵලදායිතාවක්, නිර්මාණශීලී හා සාර්ථකත්වය සඳහා රාමුවක් සකස් වේ. මන්ද ඔබේ...
අද කාලයේ තරඟකාරී සම්මුඛ පරීක්ෂණයකට යෑමේදී පුද්ගල පෞරුෂයත්වයට හිමි වනුයේ ප්රධානතම තැනකි. ඔබ රැකියා අපේක්ෂකයකු වශයෙන් ඉතා හොදින් හැද පැලද, හොද ආකල්පයක් නිර්මාණය කරන්නේ නම් සම්මුඛ පරීකෂණයේ බොහෝ දුරක් ජය ගත හැක.
ඇදුම සම්මුඛ පරීක්ෂණය පවත්වන ආයතනය අනුව වෙනස්වේ. මෙහිදී සාරිය/ඔසරිය ඇදීම සාය (Pencil Skirt) හා හැට්ටය ඇදීම හෝ කලිසම්...
නියාකිම් ගට්වික් (Nyakim Gatwech) බටහිර විලාසිතා ලොවට පායා ආ දීප්තිමත් තරුවක්. 24 හැවිරිදි වියේ පසුවන සුඩාන සම්භවයක් ඇති ගට්වික් ගේ විශේෂත්වය වනුයේ ඇගේ සම දැඩි අඳුරු පැහැයෙන් (chocolate black) යුක්ත වීමයි. සම සුදු කරගන්නට වෙර දරණ සියල්ලන්ටම ඉතා වැදගත් පණිවුඩයක් ගෙනදෙන්නට මේ වන විට ඈ සමත්ව ඇත.
තමන් පැමිණි ගමන...
නව වසරක් සමඟ නව බලාපොරොත්තු ප්රාර්ථනා රැසක් අප හද තුළ ලැගුම් ගන්නවා. දළු දමනවා. ඒත් අලුත් අවුරුදු උණුසුම නිමාවත් සමඟම මේ ප්රාර්ථනාවන් මිලින වීමට නොදී එය සැබෑ ලෙසම අත්පත් කරගත හැකිවීමේ සැලැස්මක් ඔබ සතුනම් කොතරම් වටිනවාද ?ඒ වගේම පුද්ගලිකව ඔබට පමණක් නොව සමස්ත පවුලේම දියුණුව ආදරය ඉහළ නංවන සැලසුමකට අපි යොමු වෙමු...
එක දිගට හිඳගෙන රැකියාවේ යෙදෙන විට ශරීරයේ කැලරි දහනය වන්නේ ඉතා සෙමින්. ඒ වගේම මේ ආකාරයට එක දිගටම හිඳගෙන ඉන්න ගමන් කෙටි ආහාර වර්ග ගන්නවා නම් මේ තත්වය තවත් දරුනු වෙනවා. මේ නිසා ශරීරයේ බර වැඩිවෙලා තරබාරුව ඇති වෙන්නත් පුළුවන්.
හැබැයි රාජකාරියේ යෙදෙන ගමන් පුංචි ව්යයාමයක යෙදුනොත් පහසුවෙන්ම ශරීරයේ කැලරී...