ප්රතිශක්තිකරන පද්ධතිය කියන්නේ ශරීරයේ තීරණාත්මක කොටසක් වන අතර එමගින් ශරීරයට බැක්ටීරියා , වෛරස් සහ දිලීර වැනි හානිකර ආක්රමණිකයන්ගෙන් ඇතිවිය හැකි හානි වලින් ශරීරය ආරක්ෂා...
වයසට නොයා ඉන්න පුලුවන් නම් ඕනම කෙනෙක් කැමතිනෙ නේද? විශේෂයෙන්ම කාන්තාවො හරිම කැමතියි වයසට නොයා හැමදාම තරුණ කෙල්ලෙක් විදියට ඉන්න පුලුවන්කමක් තියෙනම්. ඒත් ඉතින්...
ලිංගාශ්රිතව තිබෙන ශ්රාවයන් නිසා ඇතිවෙන කැසීම් සහ ආසාදන කාන්තා අපිට නුපුරුදු නැහැ. ජීවිතයේ එක්වරක් හෝ අප මෙවන් අවස්තාවන්ට මුහුණ දී තිබෙනවා. ඒ නිසාමයි ඒ...
මේ සිද්දිය වෙද්දි මම හිතන්නෙ මම හිටියෙ ඉස්කෝලෙ එකේ හෝ දෙකේ පංතියෙ. අපේ අම්මා ඉස්සර මාරම රසට වට්ටක්කා දාලා කරවල කාටු දාලා හොදි හදනවා...
අපේ ශරීරය තුළ ඇති වකුගඩු දෙක ජීවිතය සඳහා මූලිකවම අවශ්ය අංග දෙකක්. ඒවා දෛනිකව අපේ රුධිරය පිරිසිදු කරමින් ශරීරය තුළින් අපද්රව්ය ඉවත් කරනවා. වකුගඩු...
මස් මාංශ වර්ග කන්න කැමති අය ගොඩක් ඉන්නවා. හැමෝටම නිර්මාංශ වෙන්නත් බෑ, එහෙම වෙන්න කියලා කියන්නත් අපිට බෑ. ඒ වගේම තමයි සමහරුන්ට අනුව නම්...
වර්තමාන ලෝකයේ කොතරම් කාර්ය බහුලද කියනවා නම් බොහෝවිට බොහෝ දෙනාට තම ප්රධාන ආහාර වේල් ලබා ගැනීම පවා මඟ හැරෙනවා. ඔබ ඔබේ ආහාර වේල් පිළිබඳව...
පිළිකා රෝග තත්ත්වය කියන්නෙ තවදුරටත් අපිට අමුතුයි කියලා හිතෙන මාතෘකාවක් නෙවෙයි. අද වෙද්දි සමාජ ජාල වෙබ් අඩවි වගේම සන්නිවේදන මාධ්යයන් වල දියුණුව නිසා මේ...
ලංකාවේ අපි බහුලවම භාවිතා කරන තෙල් වර්ගය ඇහුවොත් මතක් වෙන්නේ පොල් තෙල් කියලානේ. ඒ අතරට එළවළු තෙල්, සුරියකාන්ත තෙල් වගේත් කිහිප දෙනෙක් කියාවි. හැබැයි...
හෝමෝන නිපදවීම සහ ශ්රාවය කිරීම හරහා විවිධ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නියාමනය කරමින් ශරීර සෞඛ්ය සමබරව සහ නීරෝගීව පවත්වාගෙන යාම සඳහා දැවැන්ත කාර්යභාරයක් ඉටු කරන තයිරොයිඩ්...
