අත නෑර යන ප්‍රේමයක්! ඒ හැම ගැහැනියකගේම සිහිනයක්. ප්‍රේමවන්තියක කාලයේ පමණක් නෙවෙයි. බිරිඳක් වූ පසු ද වියපත් වූ කාලයේ ද ගැහැනුන් ආදරය බලාපොරොත්තු වෙනවා. මියයන මොහොත දක්වාම තම ප්‍රේමවන්තයාගේ ආදරය ලබන්නට වාසනාව ඇති ගැහැනු ඕනෑ තරම් ඉන්නවා.
මේ එවැනි වාසනාවන්ත ගැහැනියකගේ කතාවක්.
90 හැවිරිදි ආතර් ෂ්නයිඩර්ගේ බිරිඳ රෝද පුටුවක ජීවිතය ගෙවන්නියක්....
"මොනවද කල්පනා කරන්නේ?"
චාන්දනී විජේවර්ධනගේ පැමිණීම ගැන දහ අතේ හිතමින් මෝටර් රථයට ගොඩ වූ දුලන්‍යාගෙන් සඳරැස් ඇසී ය. මේ කතාව නොකියා සිටින්නට මිතුරියන් ඇයව ගිවිස්වා ගෙන තිබිණ.
"නොකියා ඉන්නෙක ප්‍රශ්නයක් වෙයිද?"
දේවල් සැඟවීම සහ රහස් ඉතිරි කරගැනීමත් අසත්‍ය පැවසීමත් තරම් සඳරැස් කෝප ගන්වන දෙයක් නොවේ. ඔහුට සමහර තරුණයන්ට පවතින අසාමාන්‍ය විකාර නීති...
"ලොවම එපා වීලොවම කළකිරීදැවී තැවී හිඳිනා වේලේඔබේ දයාබර එකම වදනකින්මගේ ආත්මය සුවපත් වේ.."
ඔබ මේ ගී පදය අහලා ඇතුවාට සැක නෑ.ආදරණීය වදනකට, අගය කිරීමකට ඔබේ සහකරුගේ ආත්මයම සුවපත් කරන්න පුලුවන් කියලා ඔබට කියන්න අපි හිතුවේ ඒකයි.
ඔහු ඔබට උයන්න පිහින්න උදව් කරනවා නම්, ඔබ වැඩ ගොඩක හිරවෙලා ඉන්නකොට බබා බලාගන්න සහ...
අංජන ගේ හදවත ඔහුට ම ඇසෙනා තරමට ලබ් ඩබ් හඬ නැගුවේ ය. මීට පෙර ද සන්තුෂී ඔහු සමග දුරකතනයෙන් දොඩමළු වී ඇත ද ඇගෙන් ඇමතුමක් එත්දී මේ විදිහට හද ගැහී නැති බව ඔහු ට විශ්වාස ය. එසේ නම් මේ ගැස්මට හේතුව ඇය ඔහු ගේ හදවත ඉහළ මළුවේ වැඩ හිඳිනා...
අංජන නීලවතුර ගේ හා ඔහු ගේ බිරිය වින්දි ගේ යුග දිවිය දෙදරා යන්නට හේතුවක් අංජනට තවමත් සිතා ගත නො හැකි ය. එය විෂ සහිත සම්බන්ධයක් බවට පත් වූයේ කවදා සිට ද කියා හෝ ඔහු හරියට ම දන්නේ නැත. ටික ටික උනුන් කෙරේ දැනෙමින් තිබුණ නොරිස්සුම යම් කිසි තැනෙක දී...
සසංක අවදි වූයේ අපරාජිතා තේ කෝප්ප දෙක ද ගෙන ගොස් යහන කොනක හිඳ ඔහු පුබුදුවා ලූ විට ය. අහසින් පොළොවට වැටුණා සේ තිගැස්සීගෙන නැගිට ගත් සසංක අපරාජිතා දෙස බැලුවේ තරවටු බැල්මකිනි.
"තනියම නැගිටල තේත් හැදුවද...පණ්ඩිත වැඩිනෙ ඔයා...කතා කරන්න එපැයි මට..."
"මොනා වෙන්නද ඉතිං මට...මේක දැං එච්චර අමාරුවක් නෑ"
උදේ පාන්දර යහනෙන් පිබිදෙන්නටත්...
එලිසබෙත් රැජිනගේ අභාවය නිසා මේ බ්‍රිතාන්‍ය රජ පවුල ගැන වැඩි වශයෙන් කතා කරන කාලයක්. බ්‍රිතාන්‍ය රජ පවුල ගැන කතා කරද්දි අපකීර්තිමත් සිදුවීම් අතර ඩයනා කුමරියගේ මරණය ඉහළ තැනක තිබෙනවා.ඩයනාගේ මිය යාම පසුපස රජ පවුල හිඳින බව සාමාන්‍ය ජනතාව අතර ප්‍රචලිත මතයක් තිබෙනවා.මෙවැනිම කතාවක් මීට පෙර පැතිර ගියේ Prince William...
වට්ටක්කා බොහෝ අය කැමති එළවළුවක් .නමුත් වට්ටක්කා ඇට ආහාරයට ගැනීම අප අතර එතරම් ප්‍රචලිත නැහැ.ඒත් වට්ටක්කා ඇට වල බොහෝ ගුණ අඩංගු වෙනවා.ඒ මොනවාදැයි මේ ලිපියෙන් ඔබට දැනගන්නට පුළුවන්.
සියලුම පෝෂක ගුණ අඩංගු වීම
වට්ටක්කා ඇට පෝෂණ ගුණයෙන් අනූනයි. වට්ටක්කා ඇට අවුන්සයක තුළ කැලරි 151 ක් තිබෙනවා, ප්‍රධාන වශයෙන් මේදය සහ ප්‍රෝටීන...
කාවින්දි උදේ අවදි වුණේ තද හිසරදයක් එක්ක.ඊයේ රෑ තිස්සේ චූටි පුතා හිටියේ කරදර කරමින්.සමහර වෙලාවට චූටි පුතා රෑට නිදාගන්නේ නැතුව එහෙම කරදර කරනවා.එහෙම දවසට උදේ ඇහැරෙනවා කියන්නේ හරිම වේදනාවක්.
"ගයන්ත,මට එළවළු ටිකක් කපලා දෙනවද?"
කාවින්දි ගයන්තට කතා කරේ හොඳටම පරක්කු වෙලා නිසා.ඇත්තටම තවත් පරක්කු වුණොත් හැම වැඩක්ම අවුල් වෙන බව හිතෙනකොට...
ආහාර අපතේ නොයවා උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීම මේ කාලයේ කළ යුතුම දෙයක්.අතිශය අසීරු කාලයක් පහු කරමින් ඉන්න අපි ගෘහනියන් ලෙස නිතරම අරපිරිමැස්මෙන් කටයුතු කරන්නටම ඕනෑ.ඉතින් වෙනදා අපතේ යැවූ ආහාර කොටස් වලින් රසවත් ආහාර පිළියෙළ කරගන්නා ආකාරය තමයි අද ඔබට කියන්නේ.
අළු කෙසෙල් පොතු මැල්ලුම
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය
සෝදා හීනිවට කැපු අලුකෙසෙල් පොතු
සෝදාගත් හාල් මැස්සන්...
