රාත්‍රී ආහාරයට සුප් එකක් – Carrot & Ginger Soup

අවශ්‍ය දේවල්:

  • තෙල් මේස හැදි 1
  • කුඩාවට කපාගත් ළූණු ගෙඩි 1
  • ගාගත් ඉගුරු මේස හැදි 2
  • කපාගත් සුදු ළූණු බික් 2
  • සාදික්කා කුඩු මේස හැදි 1/2
  • එළවළු ස්ටොක් මිලි ලීටර් 850 (එළවළු වර්ග කිහිපයක් තැම්බූ වතුර)
  • කුඩාවට කපාගත් කැරට් ග්‍රෑම් 500
  • බෝංචි ග්‍රෑම් 400
  • කපාගත් ආමන්ඩ් මේස හැදි 4

සාදාගන්නා අකාරය:

  • භාජනයක් ගෙන තෙල් දමා රත්කර ගන්න.
  • ඉඟුරු, සුදු ළූණු සහ ළූණු දමා විනාඩි 5ක් බැදගන්න.
  • සාදික්කා කුඩු ද එක් කරන්න.

    කලින් සැකසූ එළවළු ස්ටොක් එක භාජනයට එකතු කරන්න.

  • කපාගත් කැරට් සහ බෝංචි එයටම එකතු කරන්න.
  • භාජනය වසා මිනිත්තු 20-25ක් පමණ තැම්බෙන්න හරින්න .
  • මෘදු ලෙස තැම්බුණු කැරට් හා බෝංචි මිශ්‍රණය බ්ලෙන්ඩ් කර ගන්න.
  • නැවත එළවළු ස්ටොක් එක ඇති භාජනයට දමා තම්බන්න.
  • තැම්බුණු පසු සාදික්කා කුඩු සහ ආමන්ඩ් එකතු කරන්න.

Related Articles

Don't Miss



Latest Articles

ඔබ දකින සිහිනවලින් හෙළිවන අරුම පුදුම අනාවැකි

ඔබේ පරණ පෙම්වතා හෝ කාර්‍යාලයේ ප්‍රධානියා සමග ලිංගිකව හැසිරෙනු සිහිනෙන් දුටුවා ද ? ලිපිය අවසන් වන තෙක් කියවා සිහිනයේ පලාපල දැනගන්න.

ආකර්ෂණීය පියයුරු සඳහා ඔබට ගැළපෙන Bra එක නිවැරදිව තෝරා ගන්නා ක්‍රමය.

70% ක් පමණ කාන්තාවන් තමන්ගේ ප්‍රමාණයට වඩා කුඩා බ්‍රා අඳින බවත්, 10%ක පිරිසක් ප්‍රමාණයට වඩා විශාල බ්‍රා අඳින බවටත් සොයාගෙන තිබෙනවා....

සීත මාරුතේ -38

අපට අප වටා පවත්නා ලෝකය නතර වී ඇතිවා සේ දැනෙනා නිමේෂයන් උදා වන්නේ ය. ඒ මොහොත තුළ පවත්නේ අප පමණකි. වෙනත් සජීවී...

ඔබේ වේදනාව තරමටම තව කෙනෙකුගේ වේදනාව ගැනත් සංවේදී වෙන්න.

"මොකද නයනි බාම් සුවඳ? සනීප නැද්ද?" මම එහෙම අහගෙන මගේ පුටුවෙන් වාඩි වෙනකොට නයනි මං දිහා බැලුවේ හිනාවක් ආයාසයෙන්...

Intercourse නොකර උපරිම ලිංගික තෘප්තිමත් බවක් ලබා ගත හැකි ක්‍රම.

මේ ප්‍රශ්නය ඔයාගෙ ජීවිත කාලෙදි එක දවසක් හරි ඇවිත් ඇති. ඇත්තට ම ලිංගික තෘප්තිය ලබාගන්න යෝනි මාර්ගයට ශිෂ්ණය හෝ යම් උපකරණයක් ඇතුල්...
Click to Hide Advanced Floating Content
Click to Hide Advanced Floating Content