Tag: health
පිළිකාවක් කියන වචනය ඇහුනත් ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම භීතියට පත්වෙනවා.නමුත් පිළිකාවක් එහි මුල් අවධියේදිම හඳුනා ගෙන ප්රතිකාර කලොත් රෝගියාට එයින් ලොකු බලපෑමක් අත්වෙන්න තියන ප්රවණතාව අඩුයි.මේ...
අපි බොහෝ දෙනෙක් එළිපිට කතා කරන්න මැලිවෙන යෝනි ශ්රාව තුලින් කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යයමත් භාවය ගැන බොහෝ ඉගි ලබා ගන්න පුලුවන් බව ඔබ දන්නවද? . ඒ...
උදරය ඉදිරියට නෙරා ඒම කාන්තාවන්ගේ සුන්දරත්වයට විශාල බාධාවක්. ඒ නිසා උදරය ඉදිරියට නෙරා තියන කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙක් තම උදරය අඩු කර ගන්න විවිධ ක්රම...
PCOS හෙවත් Polycystic Ovary Syndrome ලෙස හැඳින්වෙන්නේ කාන්තාවන් බොහොමයක් අතර පවතින හෝමෝනමය වෙනස් වීමක් නැතහොත් හෝමෝන අසමතුලිත බවක් නිසා ඇතිවන තත්වයක්. මෙය බහුලව වර්ථමානයේ...
ක්රමවත් ව ව්යායාම් කිරීම ඔබේ සිරුරට මෙන් ම මනසටත් බොහෝ ප්රතිලාභ ගෙන දෙන බව ඔබ දන්නවා. එහෙත් ඔබ එක්වරම ව්යායාම් නතර කළහොත් සිරුරට කුමක්...
සිරුරේ අධික බර ඔබ නොසිතන රෝග රාශියකට අත වැනීමක්. ව්යායාම් සහ සෞඛ්යමත් ආහාර රටාවක් මගින් නියමිත බර පවත්වා ගෙන යන්නට වෛද්යවරුන් පවසන්නේත්, අපි ඔබට...
යටිපතුල් වල ඇති වන වේදනාව( Planter Fasciitis)බහුල වශයෙන් කාන්තාවන් අතර දකින්නට ලැබෙන රෝගී තත්ත්වයක්.මෙය සිංහලයෙන් පාදුක කවලිකා ප්රදාහය ලෙස හඳුන්වනවා.මෙහිදී සිදුවන්නේ පාදුක කවලිකාව හෙවත්...
සිරුරේ අධික බර ඔබ නොසිතන රෝග රාශියකට අත වැනීමක්. ව්යායාම් සහ සෞඛ්යමත් ආහාර රටාවක් මගින් නියමිත බර පවත්වා ගෙන යන්නට වෛද්යවරුන් පවසන්නේත්, අපි ඔබට...
වයස අවුරුදු 40 ඉක්මවූ අපගේ ශරීරය ක්රම ක්රමයෙන් වියපත් වීම ආරම්භ කරනවා.මේ නිසාවෙන් විවිධ ලෙඩ රෝග ආදිය වැළඳීමේ ඉඩකඩ වැඩි බව අප කවුරුත් දන්නවා.ඉතින්...
බොහෝ කාන්තාවන් යෝනි ප්රදේශය ආශ්රිත ආසාදන නිසා ඉතාමත් අපහසුවෙන් සිටිනවා. වෛද්යවරයකු හමු වීමට තිබෙන ලැජ්ජාව ,රෝග ය පිළිබඳව නොදන්නා කම ආදිය ද එයට හේතු...
