අපි දකින ලෝකයට වඩා නොදකින ලෝකය හරිම පුදුම සහගතයි.
අපේ ඇසට නොපෙනුණත්, අපේ අවට හැම වෙලාවකම ක්රියාත්මක වෙන සංඛ්යාත හෙවත් තරංග (Frequencies) වලට පුළුවන් අපේ ලස්සන, ලෙඩ රෝග, සතුට වගේම අපි වැඩ කරන විදිහත් පාලනය කරන්න.
අපේ ජීවිතයේ තාක්ෂණය, ශරීර සෞඛ්යය වගේම මානසික සුවතාවය කෙරෙහිත් Frequency කියන දේ විශාල බලපෑමක් කරනවා. අපේ මොළයේ ඇතිවන විද්යුත් සංඥාවල ඉඳලා අපව එකිනෙකා හා සම්බන්ධ කරන රේඩියෝ තරංග දක්වා මේ හැම දෙයක්ම විවිධ සංඛ්යාත ඔස්සේ අපේ එදිනෙදා අත්දැකීම්වලට බලපානවා.
ඉතින් අද අපි බලමු මේ පුදුම හිතෙන තරංග අපේ ජීවිතයට බලපාන්නේ කොහොමද කියලා.
ඇඟ සුවපත් කරන ශබ්ද තරංග (Sound & Vibration)
අපි අහන එක එක සද්ද වලට පුළුවන් අපේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන සෛල එක්ක ගනුදෙනු කරන්න. උදාහරණයක් විදිහට, 40 Hz සංඛ්යාතයට පුළුවන් අපේ මොළයේ තියෙන අනවශ්ය දේවල් අයින් කරලා මතක ශක්තිය අලුත් කරන්න. ඒ වගේම 528 Hz වගේ සද්ද වලට කියන්නේ හාස්කම් හඬ කියලා. ඒකෙන් අපේ ආතතිය එක පාරටම අඩු කරලා, ඇඟ ඇතුළතින්ම සුවපත් කරන්න උදව් වෙනවා. අපි අහන සින්දුවක් වුණත් අපේ හදවතේ ගැස්ම පවා පාලනය කරන්න තරම් බලවත් දෙයක් වෙනවා.
මොළයේ තරංග සහ අපේ මනස (Brainwave Effects)
අපේ මොළය වැඩ කරන විදිහ අනුව එක එක තරංග පිට කරනවා. මේවා ගැන දැනගත්තොත් ඔයාට ඕන විදිහට ඔයාගේ මනස පාලනය කරන්න පුළුවන්. ඔයාට හොඳ සුව නින්දක් ඕනේ නම් ඩෙල්ටා (Delta) තරංගත්, මොනවා හරි අලුත් දෙයක් නිර්මාණය කරනවා නම් තීටා (Theta) තරංගත් වැදගත් වෙනවා. ඒ වගේම පාඩම් කරන වෙලාවට හරි, අවධානයෙන් වැඩක් කරන වෙලාවට හරි හිත සන්සුන්ව තියන්න ඇල්ෆා (Alpha) තරංග උදව් වෙනවා. අපි සාමාන්යයෙන් එදිනෙදා වැඩ කරන වෙලාවට ක්රියාත්මක වෙන්නේ බීටා (Beta) තරංගයි.
තාක්ෂණය සහ අපේ දවස (Technological Effects)
අපි උදේ ඇහැරුණ වෙලාවේ ඉඳන් රෑ නිදාගන්නකම් පාවිච්චි කරන හැම ගැජට් එකක්ම වැඩ කරන්නේ මේ සංඛ්යාත නිසයි. අපේ ෆෝන් එකට සිග්නල් එන්නේ, ගෙදර WiFi වැඩ කරන්නේ මේ නොපෙනෙන තරංග නිසයි. පාර හොයාගන්න පාවිච්චි කරන GPS පද්ධතිය වගේම, කෑම රත් කරන මයික්රොවේව් අවන් එකත් වැඩ කරන්නේ මේ සංඛ්යාත වල පිහිටෙන්. ඇත්තටම මේ තරංග ජාලය නැත්නම් අද අපේ ජීවිත මෙච්චර ලේසි වෙන්නේ නැහැ.
අපේ වයිබ් එක සහ හැඟීම් (Vibrational Effects)
අපේ හැඟීම් වලටත් එක එක සංඛ්යාත තියෙනවා කියලා ඔයා දන්නවාද? ආදරය, සතුට, කරුණාව වගේ හොඳ හැඟීම් තියෙනකොට අපේ ඇඟේ වයිබ්රේෂන් එක වැඩි වෙනවා. එතකොට අපිට ලෙඩ රෝග හැදෙනවා අඩුයි, ඇඟට ලොකු ශක්තියක් දැනෙනවා. හැබැයි බය, තරහව, වෛරය වගේ දේවල් නිසා අපේ වයිබ් එක අඩු වෙනවා. එතකොට අපේ ලෙඩ රෝග වලට තියෙන ප්රතිශක්තියත් අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා නිතරම සතුටින්, ස්තූතිවන්ත වෙමින් ඉන්න එක හරිම වැදගත්.
පරිස්සම් වෙන්න ඕනේ පැත්ත (Adverse Effects)
හැම දේකම වගේ මේකෙත් අහිතකර පැත්තක් තියෙනවා. දිගටම ඇහෙන කරදරකාරී සද්ද නිසා අපේ සිරුරේ ආතති හෝමෝන වැඩි වෙලා අපිව ඉක්මනින් මහන්සි කරවන්න පුළුවන්. ඒ වගේම තාක්ෂණික උපකරණ වලින් නිකුත් වෙන කෘත්රිම තරංග වලට ගොඩක් නිරාවරණය වුණොත් නින්ද නොයෑම, කාංසාව වගේ ප්රශ්න ඇති වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා පුළුවන් හැම වෙලාවකම සොබාදහමත් එක්ක කාලය ගත කරන්න අමතක කරන්න එපා.
අපි අහන සින්දුවේ ඉඳන්, අපි හිතන විදිහ සහ පාවිච්චි කරන ෆෝන් එක දක්වා හැම දෙයක්ම සංඛ්යාත මත රඳා පවතිනවා. ඉතින්, පුළුවන් තරම් හොඳ හයි වයිබ් එකක ඉන්න උත්සාහ කරන්න.
එතකොට ඔයාට වඩාත් නිරෝගී, සතුටුදායක ජීවිතයක් ගෙවන්න පුළුවන් වේවි!
