ඔබ ලබා ගන්නා ආහාර බොහෝවිට ඔබේ සමේ තත්වයට හොඳ ආකාරයෙන් වගේම නරක ආකාරයෙනුත් බලපානවා.ඔබ තෙල් සහිත සමක් සහිත අයෙක් නම් ඔබ හොඳ ආහාර වේලක්...
පොල් වතුර කියන්නේ ඔබේ නිවසේ මුළුතැන්ගෙයින් පහසුවෙන්ම හොයාගන්න පුළුවන් දෙයක් වගේම සමහර වෙලාවට ගෘහණියන් ඉවත දමන දෙයක්. ඉතින් මේ විදිහට ඉවත දමන පොල් වතුර...
හිසකෙස් වියලීමට ලක්වීම ඒ තරම් හොඳ දෙයක් නෙමෙයි කියලා ඔබ දන්නවා. මේ විදිහට හිසකෙස් වියලීමට ලක් වෙන්න විවිධ හේතු තියෙනවා. ඒවායෙන් බොහෝ හේතු එදිනෙදා...
ව්යායාම හිඟබව, ශරීරයට අහිතකර ආහාර පුරුදු, ජාන සම්භවය, විවිධ සෞඛ්ය සහ හෝමෝන ගැටළු නිසා කැපීපෙනෙන හෝ එල්ලා වැටෙන බඩක් ඔයාටත් තියෙනවද?
ඔබ මොන වයසක කෙනෙක්...
අපි හැමෝම ආසයි Leggins අඳින්න. කුර්තා ටොප් එකක් එක්ක වගේ ගැලපෙන ලෙගින් එකක් මැච් කරල අඳින්න හැබැයි එච්චර ලේසියෙන් බෑ නේද?
ඇඟටම ඇලවිල ඇඟේ හැඩය මතු කරන...
තරුණ පෙනුමක් පවත්වාගෙන යන්න ඕනම කාන්තාවක් කැමතියි. ඒ සඳහා මුහුණේ මාංශ පේශීන් මෙන්ම සමේ ස්ථර මත ක්රියා කරන සහ එමගින් රුධිර සංසරණය වැඩි කරන...
මේකප් කිරීම කියන්නේ කලාවක්. නමුත් එය ඉතා හොඳ අවබෝධයක් සහිතව කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම වැදගත්. මේකප් කිරීමේදී ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ ඔබගේ සම සමඟ නිසා ඔබ වෙනුවෙන්...
ඔක්සිජන් ෆේශල් , ඔක්සි ට්රීට්මන්ට් කියන්නේ මේ වෙනකොට ඉතාම ජනප්රිය වෙමින් පවතින රූපලාවණ්ය සත්කාරයක්.ඔබේ සමේ සෛල නීරෝගීව පෝෂණය වීමට ඔක්සිජන් අත්යවශ්ය වෙනවා.මෙම සත්කාරය මගින්...
අපි අඳින ඇඳුම් අපේ පෙනුම වැඩි කරන්න වගේම අඩු කරන්නත් ඍ ජුවම බලපානව කියන දේ කාන්තා අපි නොදන්න රහසක් නෙමෙයිනෙ.
කොයිතරම් හැඩැති සිරුරක් තිබුණත්, මොනතරම්...
තමන්ට තියන්නෙ දිගු කොණ්ඩයක් වුනත් කෙටි කොණ්ඩයක් වුනත් අපි ඕනෑම කෙනෙක් අපේ කෙස් කළඹ නීරෝගීව, හොඳ පෙනුමකින් පවත්වා ගන්න සැළකිලිමත් වෙනව කියන කාරණාව රහසක්...
