Health

උකුණන් වර්ග කිහිපයක් සිටිනවා. 1. Pediculosis  Capitis              මොවුන් ඔලුවේ ජීවත්වන, සාමාන්‍යයෙන් අප උකුණන් ලෙස හදුන්වන සත්ත්ව විශේෂය යි . 2. Pediculosis Pediculosos Pubis               මෙම විශේෂය ශරීරයේ රෝම කූප ආශ්‍රිතව, විශේෂයෙන් ප්‍රජනන ඉන්ද්‍රිය ආශ්‍රිතව ජීවත් වෙනවා 3. Pediculosis Corporis        ...
අළුහම් ඇතිවන්නේ ඇයි? අපි හැමෝගෙම සමේ තිබෙන දිලිර වර්ගයක් ඇතැම් ඇයගේ සම මත වැඩිපුර වැවෙනවා. අළුහම් ඇති වීමට මුලිකම හේතුව මෙයයි. ඒ වගේම ලේ අපිරිසිඳු වීමත් මෙයට එක් හේතුවක් වෙනවා. අළුහම් ඇති අයෙකුගේ රෙදි පිළි භාවිතා කිරීම,ඉස්සොරි වලට ප්‍රතිකාර ලබා නොගැනීම සහ රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන වල ඇති රසායනික වල බලපෑමත් මෙයට හේතුවක්. සුව කර...
කුඩා දරුවන් නියපොතු ආදිය හපන විට දෙමාපියන් බොහෝ දෙනෙක් ඔවුන්ව බය කරන්නේ බඩ රිදී කපන්නට වේයැයි කියමින් හෝ ඇපෙන්ඩිසයිටිස් හදාගත්තොත් ඔන්න අපි නෑ කියමින්. ඉතින් ඇත්තටම මොකද්ද මේ ලෙඩේ, මොකද්ද එතකොට වෙන්නෙ කියල අපි පොඩ්ඩක් හොයලා බලමුද ? මේ රෝගයට සිoහලෙන් නම් කියන්නෙ උණ්ඩුකපුච්ච ප්‍රදාහය කියලයි.ඒත් ඇපෙන්ඩික්ස් හෝ ඇපෙන්ඩිසයිටිස් යන...
පිහිනීම කියන්නෙ ශාරීරිකව මෙන්ම මානසිකවද සුවය ගෙනෙන අපූර්ව ක්‍රීඩාවක්. ඇත්තටම එක්තරා විදියක ඔසුවක් කියන්නත් පුලුවන්.ශරීරයේ සෑම මාංශ පේශියකටම මනා වූ ව්‍යායාමයක් ඉන් ලැබෙනවා. ඉතින් ඒ නිසා වයස් භේදයකින් තොරව කොයි කාටත් ගැළපෙන පිහිනීම ගැන පොඩ්ඩක් දැනගත යුතුම වෙනවා වැඩිහිටි වයසට සුදුසුද ? පිහිනීම සඳහා වයස බලපාන්නෙ නැහැ. නමුත් වෛද්‍ය නිර්දේශ මත...
වැස්ස කියන්නෙ අපට ඉතාමත්ම සුපුරුදු අත්දැකීමක්.වසරේ වැඩි කාලයක් වැස්ස ලබන්න තරම් අප වාසනාවන්තයි.නමුත් වැස්ස සමග පැමිණෙන මදුරු උවදුර අපේ වාසනාව අවාසනාවක් කිරීමට සමත් වෙනවා. ඉතින් බුද්ධිමත් මිනිසුන් ලෙස අපට මේගැන මනාව සැලකිලිමත් වීමට සිදුවෙනවා. ඔබ ට මවක, ගෘහනියක, කාන්තාවක ලෙස මේ වෙනුවෙන් මනා දායකත්වයක් ලබා දීමට හැකියාවක් තිබෙනවා. මදුරුවන් බෝවෙන...
දරුවෙකු පිලිසිඳ ගත් පසුව ඒ දරුගැබ මහත් සෙනෙහසින් රැක බලා ගන්නා ඔබ කියවිය   ලිපියක් මේ. "ටොක්සොසොප්ලාස්මෝසිස්." සුරතල් පූස් පැටවුන්ට කවුද අකමැති.ඒත් ඔබ ගැබිනි කාන්තාවක් නම් පූසන් ගෙන් වැලඳෙන මේරෝගය ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දැනගෙන සිටිය යුතුමයි. මේ රෝගය බෝවන්නේ ටොක්සොසොප්ලාස්මාගොන්ඩි පරපෝෂිතයා විසින්. මෙම පරපෝෂිත රෝග කාරකය බළල් මලපහවලින් අපවිත්‍ර වූ පස් තුල මෙන්ම එම පස් සහ ඒ ආශ්‍රිත දේවල් ආහාරයට ගන්නා එලුවන්, ගවයින් , ඌරන් වැනි සතුන්ගේ මස්වලද ඇතුලත් විය හැකියි. රෝග කාරකය ශරීරගත විය හැකි ආකාර රෝගකාරකය මුසු පස තැවරුණු එළවලු සහ පලතුරු වර්ගයන් ඉතා හොඳින් පවිත්‍ර කොටගෙන ආහාරයට ගැනීම. සීරීම් තුවාල තිබියදී මස් වර්ග ස්පර්ශ කිරීම. ...
සිසේරියන් සැත්කමකින් දරුවෙකු බිහිකිරීම ගැන සමාජයේ විවිධ මති මතාන්තර තිබෙනවා.කෙසේ නමුත් ඔබට දරුවා බිහිකරන්නට වන්නේ සිසේරියන් සැත්කමකින් නම් ඒ පිලිබඳ ඔබේ දැනුවත්බව ඉතාමත්ම වැදගත්.එය ඔබට සේම ඔබේ දරුවාටත්,වෛද්‍යවරයාටත් මනා පහසුවක් වනු ඇති අතර මානසිකව ඒ සඳහා බියකින් තොරව සූදානම් වීමටත් එය වැදගත් වේවි. සිසේරියන් සැත්කම බෙහෙවින් වේදනා අඩු පහසු ක්‍රම...
මේ කාලයේ ඉතාමත්ම ජනප්‍රිය ආහාරයක් තමයි බෙල් පෙපර්. සලාද වර්ග හැඩ වැඩ කිරීමට සහ රසවත් කිරීමටබෙල් පෙපර් නැතිවම බැරි තත්වයක් තමා උදා වෙලා තියෙන්නෙ. අලංකාර වර්ණ තුනකින් යුතු වීමත්,මිරිස් වර්ගයක් වුනත් කට දැවිල්ල ඇති නොකරන නිසාත්,කුඩා දරුවනගේ ආහාර අලංකාර මෙන්ම රසවත් කිරීමට පහසුවෙන් සොයා ගත හැකි නිසාත් බෙල් පෙපර් හරිම ජනප්‍රියයි.ඉතින්,නිකන්ම...
නව තාක්ෂණය කියන්නේ මිනිසාට තවදුරටත් නැතිවම බැරි දෙයක්. ඒ අතරින් ක්ශුද්‍ර තරංග ඇසුරෙන් ක්‍රියාත්මක වන පසුගිය කාලයේ මයික්‍රොවේව් උදුන ගැන කතිකාවන් බොහොමයක් ඇසුනා. ඒ නිසා ඒ පිලිබඳව අප සියලුම දෙනා දැනගෙන සිටීම හරිම වැදගත්. ඉතින් මේ ලිපිය සැකසෙන්නේ විශේෂඥ වෛද්‍ය අසංග විජේරත්නගේ ලිපියක් ඇසුරු කරගෙනයි. මයික්‍රොවේව් කියන්නෙ විදුලි, පාරජම්බුල,...
ඇස් වටා කළු වීම අපිට වියපත් පෙනුමක් ලබා දෙන්න ප්‍රධාන වශයෙන්ම හේතු වන කාරණයක්. ඇස් වටා කළු වෙන්න විවිධ ප්‍රතිකාර කරන්න අපි පෙළඹුණත් ඇස් වටා කළු වෙන හේතු ගැන ඔබ දැනුවත් ද? ජානමය සාධක සමේ ස්වභාවය, ඇස් වල පැහැය වගේම ඇස් වටා රැළි කියන මේ තත්ත්වය  ජානමය හේතු මත ඇති වෙන්න...