පැල්ලම් නසා බැබළෙන මුහුණක් ලබා දෙන ස්වභාවික රාත්‍රී සත්කාරය

සම රැකගැනීම ගැන අපි උනන්දු වුණත්, කාර්‍යබහුල බවත් එක්ක ඒ ගැන වෙහෙසෙන්න තියෙන වෙලාව අඩුයි. ඒත් මුහුනේ දීප්තිය රැකගැනීම ගැන වද වෙන ඔබ කණගාටු විය යුතු නෑ. අඳුරු ලප, කුරුලෑ පැල්ලම් මකා දමා මුහුණට දීප්තියක් ලබා දෙන ස්වභාවික ක්‍රීම් එකක් සකසා ගන්නට අපි අද ඔබට කියා දෙනවා.

රාත්‍රී සත්කාරයක් අත්‍යාවශ්‍ය ද ?

රාත්‍රී සත්කාර අත්‍යාවශ්‍ය නෑ. නමුත් දිවා කාලයේදී ඔබට නිසි පරිදි සත්කාර කිරීමට නොහැකි නම් රාත්‍රී සත්කාරයක් සිදු කිරීම සුදුසුයි.

මෙය දිනපතා සිදු කළ යුතු ද ?


ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රතිඵල ලැබෙන තෙක් සිදු කළ හැකියි. බොහෝ විට පළමු මාසයේදීම සාර්ථක වෙනසක් ඇති වෙනවා.

මෙම ක්‍රීම් සත්කාරය සඳහා අවශ්‍ය දේවල්

ආමන්ඩ් තෙල් තේ හැන්දක්
කෝමාරිකා ජෙල් තේ හැන්දක්
අර්තාපල් යුෂ තේ හැන්දක්
ටී ට්‍රී තෙල් මේස හැන්දක්
දෙහි බින්දු දෙකක්

මෙහෙම හදමු.

මේ සියල්ල පිරිසුදු බඳුනකට දමා ලී පත්තකින් කලවම් කරන්න.

ඉන්පසු සෝදා වියළා ගත් බඳුනක දමා ශීතකරණයේ තබන්න. සති දෙකක් පමණ කල්තබා ගත හැකියි. ඊට පෙර දුර්වර්ණ වී නම් ඉවත් කරන්න.

මෙය ශීත කළ විට ක්‍රීම් එකක් සේ පහසුවෙන් ආලේප කළ හැකි මිශ්‍රණයක් බවට පත් වෙනවා.

භාවිතා කරන්නේ මෙහෙමයි.

රාත්‍රියේ දී මුහුණ හොඳින් සෝදා ගන්න.

ඉන්පසු හොඳින් තෙත මාත්තු කර,මේ ක්‍රීම් එකෙන් අවශ්‍ය තරම් ගෙන සමට උරා ගන්නා තෙක් උඩු අතට පිරිමදින්න.

ඔබට මෙය කකුල්වල පැල්ලම් සඳහා ද භාවිතා කරන්නට පුළුවන්.

ඉන්පසු රාත්‍රිය පුරා තබා උදෑසන සෝදා දමන්න.

මාසයක් වැනි කාලයක් එක දිගට භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට විශාල වෙනසක් දැක ගන්නට පුළුවන්.

Related Articles

Don't Miss


Latest Articles

සුහදිනී -26

"ට්වින් ෆ්ලේම් ගැන මොකද හිතන්නේ" කතා කරන්නට වඩාත්ම පහසු වන්නේ හොඳින්ම දන්නා දේවල් සම්බන්ධයෙන් ය.සකී මේ සම්බන්ධයෙන් දන්නා දෙයක්...

(අ)හිමි සිහින – 186

මේ කතාව සත්‍ය කතාවක් බව නොකියා ලියා තැබුවානම් එය පිළි ගන්නටත් බැරි තරම් මහා ව්‍යාකූල සිද්ධීන් හා පුද්ගල චරිතවලින් පිරුණු එකක් බව...

ප්‍රේමයේ අභිමන් -19

කොළඹ දිස්ත්‍රික්කය තුළ පිහිටි ග්‍රාමයක් වී ද එහි දුර ඈක ගමක වන ගති ලක්ෂණ මැනවින් වූයේ ය. ඇල ගලා ගියේ සසංක ගේ...

අතරමං වෙමු වසන්ත මල් ගොමුවේ

"නඟා ඇයි මූණ නාළු කොරගෙන, මෙච්චර හොඳ දවසෙ?" රේන්ද අල්ලාපු මහ බර ඔසරියකුත් ඇඟ වටේ ඔතාගෙන, සුදු පාටම හින්නික්කිතර...

පුතු ලබාගැනීම වෙනුවෙන් ගුවන් යානයක් පැහැරගත් ශ්‍රීලාංකික පියා..

පුතු සෙනේ මස්‌ නහර හම සිඳඇට සොයා ගොස්‌ ඇට තුළට වැදඇට මිදුලු මත රඳා සිට දුක්‌ දෙයි නිබන්දා" සිංහබාහු...
Click to Hide Advanced Floating Content
Click to Hide Advanced Floating Content