Bra Size එක හරියට මැනගන්නෙ කොහොමද කියලා ඔයා දැනගෙන හිටියද?

“සිසි වන වුවන  ඉඟ සුඟ ගත හැකි මිටින
නීති පුළුලුකුළ රියසක යුරු තිසර තන
දුටු රන ලියෙව් රූ සිරි යුත් මෙපුරඟන
ඇසි පිය හෙළන පමණින් නො වෙති දෙවඟන”

කාන්තාවකගෙ ශරීරයේ ලස්සනට ලොකුවටම බලපාන අංගයක් තමයි ඇගේ පියයුරු කියන්නෙ. ඔබේ වයස කුමක් වුණත් ඔබ අඳින ඇඳුම් වලට වගේම ඔබේ රුව ලස්සනට මනා හැඩයක් එක්කරන්න පුලුවන්කමක් ලැබෙනවා ඔබ නිවැරදිව Bra Size එක මැනලා තනපටයන් මිල දි ගන්නවනම්.

ඇත්තටම කොහොමද මේ හරියටම Bra Size එක මැනගන්නෙ? මේක ගොඩක් අයට තියෙන ප්‍රශ්නයක් නෙ. අන්න ඒ නිසාමයි අපි හිතුවෙ අද මේ ලිපියෙන් හරියට Bra Size එක මැනලා Bras මිල දී අරගෙන ලස්සනට, “පපුව හොඳට” පේන්න හදාගන්නෙ කොහොමද කියන එක ගැන කතාකරන්න හිතුවෙ.

Right Bra Size එක හොයාගන්නෙ කොහොමද?

හොඳින් නොගැලපෙන බ්‍රා එකක් ඇඳීමෙන් ඔබේ දවස අපහසුතාවයට පත් වෙන්න පුලුවන්. එය ඔබේ පියයුරු සහ පිටුපස වේදනාව ඇති කරන්න හේතුවන් වෙන්න පුලුවන් වගේම, එය ඔබේ ඇඳුමේ ලස්සන විනාශ කරන්නත් හේතුවෙන්න පුලුවන්. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, හොඳින් ගැලපෙන බ්‍රා එකක් සොයා ගැනීම වැදගත් වෙනවා.

ඔයා ඇඳන් ඉන්නෙ වැරදි Bra එක කියලා දැනගන්න පුලුවන් මෙන්න මෙහෙම

Bra Size එක මැනගන්න කලින්, ඔබට මෙම ගැටළු කිසිවක් තිබේදැයි පරීක්ෂා කරන්න අමතක කරන්න එපා.

Bra Cups වල රැලි

Wires නිසා රිදෙනවා/කැපෙනවා

Band එක හරියට Set වෙලා නෑ

Cups ලොකු වැඩි හෝ හරියට Cover වෙන්නෙ නෑ

පටි ඔබේ උරහිස්වලින් ලිස්සා යනවා

ඔබ ඔබේ අත් ඔසවන විට බ්‍රා එක ඉහල යනවා

Underwires Breast එක උඩ තියෙන්නෙ

මෙන්න මේ වගේ ගැටලු තියෙනම් ඒ කියන්නෙ ඔයා අරගෙන තියෙන්නෙ වැරදි Bra Size එක කියල නිගමනයකට එන්න ඔයාට පුලුවන්කමක් තියෙනවා.

Step 1 – Band Size එක් මැනගන්න

ඔබේ බ්‍රා එක ගලවන්න හෝ පෑඩ් නොකළ එකක් අඳින්න.

මිනුම් පටියක් ගෙන එය ඔබේ පපුවට යටින් ඔතා ගන්න.

ටේප් එක තදින් ඇති නමුත් තද නොවන බවට වග බලා ගන්න. එය ඔබේ ශරීරය වටා මට්ටමේ තබා ගන්න.

ඔබගේ මිනුම ආසන්නතම සම්පූර්ණ අංකයට වට කරන්න.

අංකය ඉරට්ටේ නම්, අඟල් 4 ක් එකතු කරන්න. එය ඔත්තේ නම්, අඟල් 5 ක් එකතු කරන්න.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ අඟල් 32 ක් මනින්නේ නම්, ඔබේ බෑන්ඩ් ප්‍රමාණය 36 වේ. ඔබ අඟල් 33 ක් මනින්නේ නම්, ඔබේ බෑන්ඩ් ප්‍රමාණය 38 කි.

Step 2 – Bust Size එක මැනගන්න

මිනුම් පටිය සමඟ, ඔබේ පපුවේ සම්පූර්ණ කොටස වටා, තන පුඩු මට්ටමින් එය ඔතා තබාගන්න.

ටේප් එක ඉතා තදින් හෝ ලිහිල් නොවන බවට වග බලා ගන්න.

ඔබගේ මිනුම ආසන්නතම සම්පූර්ණ අංකයට වට කරන්න.

Step 3 – Cup Size එක මැනගන්න

ඔබේ බෑන්ඩ් ප්‍රමාණය ඔබේ පපුව ප්‍රමාණයෙන් අඩු කරන්න.

අඟල්වල වෙනස ඔබට ඔබේ Cup Size එක ලබා දෙනු ඇත.

උදාහරණ:

පපුවේ මිනුම = අඟල් 37

බෑන්ඩ් මිනුම = අඟල් 34

වෙනස = අඟල් 3, එබැවින් ඔබේ Cup එකේ ප්‍රමාණය C වේ.

ඔබේ බ්‍රා ප්‍රමාණය ඔබේ බෑන්ඩ් ප්‍රමාණය සහ ඔබේ Cup එකේ ප්‍රමාණයයි. මෙම උදාහරණයේ දී එය 34C වේ.

Step 4 – Bra Sizing Chart එක පාවිච්චි කරන්න

ඔබේ Cup Size එක ඉතා විශාල හෝ ඉතා කුඩා යැයි හැඟේ නම්, ඔබේ ප්‍රමාණය හදාගන්න පුලුවන්.

Cup Size එක කුඩා කිරීමට, Band Size එකක් ඉහළට සහ Cup Size එක එකකින් පහළට ගෙන යන්න. උදාහරණයක් ලෙස, 34C සිට 36B දක්වා.

Cup Size එක විශාල කිරීමට, Band Size එක එකකින් පහලට සහ Cup Size එක එකකින් ඉහළට ගෙන යන්න.

Step 5 – Bra Fit Check එකක් කරන්නෙ කොහොමද?

ඉනෙන් ඉදිරියට නැමී බ්‍රා එක පැළඳ ගන්න. අනතුරුව Hook එක දාන්න. මෙය ඔබේ පියයුරු නිවැරදිව Cup එකට වැටීමට උපකාරී වේ.

Band එක සකස් කරන්න. බ්‍රා එකේ පිටුපස කොටස බ්‍රා එකේ ඉදිරිපස මට්ටමට සමාන විය යුතුය.

බෑන්ඩ් තද බව පරීක්ෂා කරන්න. බෑන්ඩ් එක යටට එක් ඇඟිල්ලක් යවන්න ඔබට හැකි විය යුතුය. එය ඉතා ලිහිල් නම්, එය නිවැරදි ප්රමාණය නොවේ.

ලිස්සා යන පටි සවි කරන්න. පළමුව බෑන්ඩ් එක තද කරන්න, ඉන්පසු පටි සවි කරන්න.

බ්‍රා එකට උඩින් close fitting කමිසයක් අඳින්න. එය ඇන්ද විට යම් ඉස්සීමක් හෝ තදවීමක් පෙනේ නම් ඔබ රැගෙන ඇති ප්‍රමාණය වැරදිය.

කණ්ණාඩියෙන් බලන්න. ඔබේ පියයුරු ඔබේ උරහිස් සහ වැලමිට අතර halfway එකක රැඳී තිබිය යුතුය. එසේ නොවේ නම්, වෙනත් supportive bra එකක් ගැනීම කල යුතුය.

පිටත කොක්ක භාවිතා කරන්න. ඔබ බ්‍රා එකක් ඇඳීමට උත්සාහ කරන විට, එය ලිහිල්ම කොක්කට දැමීම පහසු විය යුතුය. කාලයත් සමඟම, Bra එක ලිහිල් වන විට, ඔබට tighter hooks  භාවිතා කළ හැකිය.

Comfort බව පරීක්ෂා කරන්න. පටි හෝ underwires ඔබේ සම ඇතුලට එබී යනවා නම්, බ්‍රා එක ඔබට සුදුසු එකක් නොවන බව පිළිගන්න.

මූලාශ්‍ර: https://www.realsimple.com/beauty-fashion/clothing/shopping-guide/how-to-measure-bra-size