ජේෂ්ඨ මනෝවිද්‍යා උපදේශිකා රත්නා පුෂ්පකුමාරි මහත්මියගේ වෘත්තීය අත්දැකීම් ඇසුරින් සකස් වූ සත්‍ය පුද්ගල ගැටලු මත පදනම්ව සැකසූ ලිපියකි. මෙහිදී සත්‍ය පුද්ගලයන්ගේ අනන්‍යතාව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වන ලෙස පළ කර ඇත.)
විවාහයක් තුළ මතුවන අර්බුද සම්බන්ධයෙන් කතා කරන්න දේවල් ඕනෑ තරම් තියෙනවා.ඒ අතරේ බොහෝ විවාහකයන් මුහුණ පාන ගැටළුවක් තමයි අනෙකා අතින්...
ජීවිතය සතු වූ මතක ගොන්නෙන් මා හට විවිධාකාර හැඟීම් මුසු වූ මතක රාශියක් ඇත.අතිශය සුන්දර වූ ළමා කාලයේ සිට අද දක්වාම ඒ මතක මා මෙනෙහි කරන්නේ සිංහබාහු රාල්ලලාගෙ දීපිකා සඳමලී අප්සාරී සිංහබාහු නැමති මා නිර්මාණය කල ආදරණීය දෙමව්පියන්ට හදවතින්ම තුති පුදමිනි.මේ මතක දිගහැරුම කරන්නේ අදටත් මා අසීමිතව ආදරය කරන...
ආහාර පාලනය කරන ,එහෙමත් නැත්ත diet කරන බොහෝ දෙනෙක්ගෙ ගැටලුව කොයිතරම් අමාරුවෙන් diet කලත් බලාපොරොත්තු වෙන ප්‍රතිඵල නොලැබීම .එහෙම වෙන්නෙ කොහොමද කියල කල්පනා කරල හේතු හොයන ඔබට උදව් කරන්න තමයි මේ ලිපිය. හොදින් කල්පනා කරල බලන්න ඔබ අතින් මෙන්න මේ වැරදි වෙලා තියනවද කියලා .මේ ලිපියෙන් ඩයට් කරන ඔබත්...
විවාහ ජීවිතය කියන්නේ බොහොම සුන්දරව සහ අවබෝධය ගොනු කරගෙන යා යුතු ජීවන ගමනක්.අපි එකිනෙකාට උපකාර කරන තරමට අනෙකා සමඟ රැඳෙන තරමට අපේ සහකරු අප වෙත බැඳෙනවා.ඇත්තටම විවාහ ජීවිතය කණ්නාඩියක් වගේ.ඔබ කැඩපත ගැන ජනප්‍රිය කතාවක් අහලා ඇති." මම කැඩපතට රැව්වොත් කැඩපත මට රවනවා.මම කැඩපතට හිනා වුණොත් කැඩපත මට හිනා වෙනවා."...
(ජේෂ්ඨ මනෝවිද්‍යා උපදේශිකා රත්නා පුෂ්පකුමාරි මහත්මියගේ වෘත්තීය අත්දැකීම් ඇසුරින් සකස් වූ සත්‍ය පුද්ගල ගැටලු මත පදනම්ව සැකසූ ලිපියකි. මෙහිදී සත්‍ය පුද්ගලයන්ගේ අනන්‍යතාව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වන ලෙස පළ කර ඇත.)
අපිළිවෙලට ඉන්න අපිළිවෙල ගැහැනුන්ට ජීවිතය අසීරු වෙන කතා ඔබ අහලා ඇති.නමුත් අතිශය පිළිවෙළ සහ ගෘහනියක වී නිවසේ කටයුතු වලට හොඳින්...
(ජේෂ්ඨ මනෝවිද්‍යා උපදේශිකා රත්නා පුෂ්පකුමාරි මහත්මියගේ වෘත්තීය අත්දැකීම් ඇසුරින් සකස් වූ සත්‍ය පුද්ගල ගැටලු මත පදනම්ව සැකසූ ලිපියකි. මෙහිදී සත්‍ය පුද්ගලයන්ගේ අනන්‍යතාව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වන ලෙස පළ කර ඇත.)
දරුවන් ඉදිරිපිට දෙමාපියන් ගැටුම් ඇති කර ගැනීම දරුවන්ව ඇද දමන්නේ සිතා ගත නොහැකි ගැටලුවලටයි. ජේෂ්ඨ මනෝ වෛද්‍ය උපදේශිකා රත්නා...
(ජේෂ්ඨ මනෝවිද්‍යා උපදේශිකා රත්නා පුෂ්පකුමාරි මහත්මියගේ වෘත්තීය අත්දැකීම් ඇසුරින් සකස් වූ සත්‍ය පුද්ගල ගැටලු මත පදනම්ව සැකසූ ලිපියකි. මෙහිදී සත්‍ය පුද්ගලයන්ගේ අනන්‍යතාව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වන ලෙස පළ කර ඇත.)
මුදල් කළමනාකරණය කියන දේ විවාහය තුළ වගේම සාමාන්‍ය ජීවිතය තුළත් දැඩිව වැදගත් වෙන දෙයක්.මේ සම්බන්ධයෙන් පැටලිලි ඇති කරගත්තාම විවාහයක්...
(ජේෂ්ඨ මනෝවිද්‍යා උපදේශිකා රත්නා පුෂ්පකුමාරි මහත්මියගේ වෘත්තීය අත්දැකීම් ඇසුරින් සකස් වූ සත්‍ය පුද්ගල ගැටලු මත පදනම්ව සැකසූ ලිපියකි. මෙහිදී සත්‍ය පුද්ගලයන්ගේ අනන්‍යතාව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වන ලෙස පළ කර ඇත.)
දරුවන් වෙනුවෙන් පවුල් ජීවිතය ගෙවා දැමීම අපේ සමාජයේ බොහොමයක් යුවල කරන දෙයක් වෙලා අවසන්.තමන් අතර කිසිම සම්බන්ධතාවයක් නොපවත්වා ඔවුන් පවුල...
ප්‍රේම සබඳතාවක් ඔබ ආරම්භ කරන්නේ එය විවාහයක් දක්වා ගෙන යාමේ අරමුණ ඇතුව. එත් මොනයම් හෝ හේතුවක් නිසා සබඳතා අවසන් වෙන අවස්ථා අපි ඕනෑ තරම් අහලා තියනවා.කොහොමද ඔබේ පෙම්වතා ඔබෙන් දුරස් වෙනවද කියලා දැනගන්නේ? ඒ ගැන හැඟවෙන ඉඟි ටිකක් අපි ඔබට කියන්නම්
සන්නිවේදනය අඩාල වීම
නිතර ඔබට දුරකථන ඇමතුම් දෙමින් නිතර ඔබව...
ශරීරයේ බර ගැන හිතලා diet කරන ඔබ ආහාරයට ගන්න හැම දේ ගැනම ඉතාම සැලකිලිමත් වෙනවා ඇති. දවල් වේල සදහා බත් වැනි කාබෝහයිඩ්‍රේට වැඩි ආහාර වලට හුරු වූ අපිට low carb ආහාර වේලකට හුරු වීමත් අභියෝගයක් . නමුත් ඔබ සිරුරට ලබා ගන්නා කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය අවම වීම තුලින් ඔබේ සිරුරේ බර...
