විසි පස්වන දිගහැරුම ,
තාත්තාට කෙරුණු වෛද්ය පරීක්ෂණවල වාර්තා වලට අනුව ඔහුගේ මහ බඩවැලේ පිළිකාවක් ඇති බවත් එය දැන් දරුණු තත්ත්වයක පවතින බවත් වෛද්යවරයා විසින්...
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විවිධ වූ ඩයට් ක්රම ලොව පුරා ජනප්රිය වී තිබෙනවා. අද අපි ඔබට කියන්න යන්නේත් එවැනි ඩයට් ක්රමයක් ගැනයි. Pineapple...
දෑස් නොපෙනී වුවත් අසාධාරණය වෙනුවෙන් පෙනී සිට, අපරාධකරුවෙකු ගේ ග්රහණයට ලක්වූ තරුණියන්ගේ ජීවිත බේරාගත් ඇය " දුර්ගා "
2021 වසරේ අගෝස්තු දහතුන් වන දින නිකුත්...
විසි හතරවන දිගහැරුම ,
මා දුටු බියකරු සිහිනය පිළිබඳව මා තදින් සිතන්නට පෙළඹුණු විශාලම හේතුව නම් , කුඩා කල සිටම මට ඉඳහිට පෙනෙන සිහින වලින්...
විවාහ ජීවිතය කියන්නේ දෙදෙනා අතර සහයෝගය සහ තේරුම් ගැනීම සහිත ගමනකට බව අපි හැම කෙනෙක්ම හොඳින් දන්නවා. විවාහයෙන් පස්සේ බොහෝ කාන්තාවන් තමන්ගේ Soul mate...
මුලුතැන්ගෙය කියන්නේ නිවසක කාන්තාව බොහෝවිට ගැවසෙන තැනක්. මේ තැන පිරිසිදුව වගේම පිළිවෙලට තියා ගන්නත් කාන්තාවන් බොහෝවිට වෙහෙසෙනවා. තමන්ගේ මුල්තැන්ගෙයි තිබෙන ඉඩකඩ ප්රමාණය සීමිත නම්...
විසිතුන්වන දිගහැරුම,
විවිධාකාරවූ අත්දැකීම් ලබමින් ගුවන් සේවිකාවක් ලෙස සේවය කළ මා , මගේ වැටුපෙන් මගේ ආදරණීය දෙමව්පියන් සහ නංගී වෙනුවෙන් කළ හැකි සියලුම යුතුකම් ඉටු...
ඔබේ නිවස පිරිසිදුව තියාගන්න එක ඔබේ වගකීමක් . විශේෂයෙන්ම මේ දවස් වල බොහෝ විට නිවසේ සියලු දෙනාම රැඳෙන නිසා එය පිරිසිදුව මෙන්ම විෂබීජවලින් තොරව...
උදෑසන ආහාර වේලට ප්රෝටීන් සහිත ආහාර එකතු කර ගැනීම , සිරුරේ බර අඩු කර ගැනීමට මෙන්ම ඔබට පවත්වාගෙන යා යුතු සිරුරේ අවශ්ය බර ප්රමාණය...
මයික්රෝවේව් අවන්, එහෙමත් නැතිනම් ක්ෂුද්ර තරංග උදුන් කියන්නේ අපේ රටත් ඇතුළුව ලෝකය පුරාම පාවිච්චි කරන මුළුතැන් ගෙයි උපකරණයක් විදිහට හදුන්වන්න පුලුවන්.
පසුගිය කාලවලදී මෙවාවල නරක...
