ලොව පුරා ජනප්රිය ඩයට් ක්රම අතුරින් GOLO diet plan විශේශ ස්ථානයක් හිමිකර ගන්නවා.මෙම ඩයට් ක්රමය නිර්මාණය කළ විද්යාඥයන්ට සහ පෝෂණවේදීන්ට අනුව දින 30 ,...
තිස් හතරවන දිගහැරුම ,
පුහුණු වීම සඳහා එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්යය බලා පිටත්ව යාමට පෙර අප සමග අවංකව ඇසුරු කළ නෑදෑ හිත මිතුරන් බොහෝ දෙනෙක්...
ජනප්රිය ගානය තරුවක්ව ගීත ගායනයෙන් කාගේත් හිත දිනූ යොවුන් කලාකරුවෙක් සමගයි අද chat with star කතා බහ කරන්නේ.ඒ දෙරණ DREAM STAR හයවන අදියරේ කිරුළ...
තිස් තුන්වන දිගහැරුම ,
Emirates ආයතනයට සම්බන්ධ වීමේ සිහිනය අතහැර මා සුපුරුදු ලෙස මගේ රැකියාවෙහි යෙදුනෙමි.එසේ දින 6 ක පමණ ගුවන් ගමනක යෙදී මා නැවත...
ඉන්දියාව තුළ උන්මාදයක් වගේ අපේ 'යොහානි' ගයන ගීතය පැතිරෙන්න ටික කාලයකට කලින් ලංකාව තුළ උන්මාදයක් වූ ඉන්දීය ගීතයක් තමයි Nee kannu neeli samudram කියන්නේ.Uppena...
තිස් දෙවන දිගහැරුම ,
මාස ගණනාවකට පසුව හෝ Emirates ආයතනයෙන් මට ලිපියක් පැමිණ තිබීම සතුටට කරුණක් විය.එම ලිපියෙහි සඳහන් වී තිබුණේ ඔවුන්ගේ ආයතනය සඳහා ශ්රී...
තිස් එක්වන දිගහැරුම ,
තාත්තා දැන් විවේකයෙන් පසුවිය යුතුයැයි මගේ තීරණය විය.පිලිකාවක් වෙනුවෙන් කළ යුතු කිසිදු ප්රතිකර්මයක් හෝ බෙහෙත් වර්ගයක් තාත්තාට නියම නොකළ වෛද්යවරයා පැවසුවේ...
ඕනෑම සබඳතාවයකදී එය වර්ධනය වීම සහ බිඳවැටීම් සිදු වීම අතිශයින්ම සාමාන්ය දෙයක්.පරිපූර්ණ සබඳතාවයකට වඩා ගැටලු මධ්යයේ රැකගන්නා සබඳතා බොහෝ විට ශක්තිමත්. සම්බන්ධතාවයකදී වැදගත්ම දේ...
තිස්වන දිගහැරුම,
තාත්තගේ සැත්කම සිදු කල පසු , ගෙවුනු දිනයක මා තාත්තා සමග රෝහල් කාමරයට වී සිටින අතරතුර දී රාත්රි 9:30 ට පමණ එකවරම වෛද්ය...
කිත්මා වාසනා දහනායක මහත්මිය කොළඹ ජාතික රෝහලේ භෞත චිකිත්සක සහ වෘත්තීය චිකිත්සක විද්යාලයේ , වෘත්තීය චිකිත්සක ආචාර්යවරියක්.අපේ වෙබ් අඩවිය සඳහා ද ඇගේ සම්පත් දායකත්වය...
