ශරීරයේ අනවශ්ය බර නිසා පීඩා විඳින ඔබ ආහාර පාලනය කිරීමට වගේම ව්යායාම කිරීමටත් ගොඩක් උනන්දු වෙනවා. ඉතින් ඔබේ ආහාරයට එකතු කරගන්න පුලුවන් ඔබේ බර...
ඕට්ස් කියන්නේ කා අතරත් ජනප්රිය උදෑසන ආහාරයක්.බොහෝ දෙනා විවිධ විදියට මේ ඕට්ස් ආහාරයට ගන්නවා. අද අපි ඔබට කියන්නේ ඔබේ බර අඩු කරගන්න ඔබ ආහාරයට...
දරුවෙක් බලාපොරොත්තු වෙනකොට අපි නිතරම සැලකිලිමත් වෙන්නේ කාන්තාවන් හැටියට අපේ සෞඛ්යමත් බව ගැන.අපි ගන්න ආහාර ගැන සැලකිලිමත් වෙමින් ගර්භාෂයේ නීරෝගීතාවය සහ සිසිල් බව පවත්වා...
කබීර් සිං අතිදක්ෂ වෛද්ය සිසුවෙක් වුවත් වෛද්ය විද්යාලයේ ප්රසිද්ධ වෙලා ඉන්නේ ඉතා ඉක්මනින් කේන්ති යන තරුණයෙක් හැටියට.පාපන්දු තරගයක් අතරතුර ඇතිවන ගැටුමකින් පස්සේ කුලපතිතුමා ඔහුට...
අතීතයේ ඉපැරණි රජ සමයේ විවිධ සටන් කලා ශිල්ප ඔස්සේ දස්කම් දැක්වූ දැක්වූ කාන්තාවන් පිළිබඳ විවිධ රසවත් කතන්දර ඔබ අසා ඇති .සැබවින්ම කාන්තාවක්,දැරිවියක් සටන් කලාවක්...
කෙට්ටු වෙලා සිරුර හැඩ කරගන්න අපි බොහෝ දේවල් කරනවා.ඩයට් ප්ලෑන්, එක්සයිස් කිරීම් වගේ දේවල් අතරට කළ හැකි දෙයක් ගැන තමයි අද ඔබට කියන්න අපි...
ඔබ රාත්රී නින්දට පෙර කරන සමහර වැරදි ඔබේ සිරුරේ බර වැඩි කර ගන්න හේතු වෙනව කියලා ඔබ දැනගෙන හිටියේ නෑ නේද...
Chole Zhao, ඇය තවම 39 හැවිරිදි වියේ පසු වන්නියක්. ඇය ගැහැනියක වීමටත් වඩා වටිනා යමක් තිබෙනවා.ඒ ජීවිතයේ පස්වෙනි දශකයට එළඹෙන්නට වසරක් තබා ලෝකයේ ඉහළම...
හෝමෝන අසමතුලිතතාවයන් ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා කවදම හරි දවසක ඔබට අනතුරු අඟවලා තියෙනවාද?ඒ නැතත් ගර්භනී වීම පමා වීම වගේ කාරණා වලදී අනිත් අය මේ ගැටලුව...
අක්මාවේ මේදය තැන්පත් වීම ගැන ඔබ මොනවද දන්නේ? මම හිතනවා ඔබට ඒ ගැන ලොකු අදහසක් නැතුව ඇති. හැබැයි Fatty liver කිව්වොත්? ඔබට ඒ ගැන...
