Tag: beauty

“නා දළු දෙතොල් හසරැළී මත වෙලී ආ ගිය ගමන් සිහිව එයි යළි යළි” කියල ප්‍රියා සූරියසේන මහත්මය ගායනා කරන “රටකින් එහා ඉගිළී” ගීතය ඔබට මතක ඇතිනෙ. ලස්සන කියන්නෙ එකිනෙකාට සාපේක්ෂ දෙයක් වුනත් ලස්සනට ඉන්න කැමති කාන්තා අපි බොහෝදෙනෙක් අවධානය යොමුකරන ශරීර අංගයක් තමයි දෙතොල් කියන්නෙ. සුන්දර දෙතොලකට පුළුවන් ඔබට ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ගෙනල්ල දෙන්න...

ඔබ වයස්ගත වන විට ඔබේ සමේ රැළි ඇතිවීම ඉතාම සාමාන්‍ය දෙයක්. නමුත් මේ සමේ රැළි ඇති වීම වෙනත් හේතුන් නිසාත් ඇති වන්නට පුළුවන්. මේවා සඳහා මිල අධික ප්‍රතිකාර මේ වන විට තිබුණත් ඔබට නිවසේදීම උනත් මේ තත්ත්වයන් පාලනය කර ගන්නට පුළුවන්. ඒ ගැනයි මේ ලිපිය සමේ රැළි ඇතිවන්නේ ඇයි ?  හිරු...

මේකප් කරන එක ඕනෑම කාන්තාවක් කරන දෙයක්. හැබැයි මේ මේකප් නිසි ආකාරයෙන් ඉවත් කරන එක අත්‍යවශ්‍යයි. විශේෂයෙන්ම නින්දට යන්න පෙර මේකප් නිසි ආකාරව ඉවත් කරේ නැත්නම් ඔබේ සමේ සිදුරු අවහිර වෙලා කුරුලෑ ආසාදන ඇතිවීම සහ සම හානියට පත් වෙන්නට පුළුවන් .  මේකප් ඉවත් කිරීම සඳහාම නිපදවන ලද නිෂ්පාදන මේ වන...

කොණ්ඩෙ rebonding කළාද? එහෙනම් ඔබේ හිසකෙස් වලට දීප්තිමත් සිනිඳු පෙනුමක් ලැබිල ඇති.  පොඩ්ඩක් ඉන්න. එහෙම නැද්ද?  ඔව් සමහර වෙලාවට කොණ්ඩෙ rebonding කළාට පස්සෙ ඔබ බලාපොරොත්තු වෙන ප්‍රතිඵල නොලැබී ඔබේ හිසකෙස් වලට හානි වෙන්න පුළුවන්. මේ සඳහා බලපාන හේතු කීපයක් තියෙන්න පුළුවන්. අපි මුලින්ම බලමු මොනවද ඒ හේතු කියල? Rebonding (රීබොන්ඩින්) කිරීමෙන් පසු හිසකෙස්...

ශරීරයට අත්‍යවශ්‍ය සහ වැදගත් පෝෂකයක් ලෙස කොලජන් හැඳින්වෙනවා. මේ වන විට වෙළඳපොළේ ආහාර අතිරේකයක් ලෙස කොලජන් මිලදී ගන්න පුළුවන් වුණත් සමහර ආහාර පරිභෝජනය කිරීම මගින් ස්වාභාවිකවම ඔබේ ශරීරයේ කොලජන් නිශ්පාදනය වැඩි කර ගන්න ඔබට පුළුවන්. මොනවද මේ කොලජන් ?  හිසකෙස් , සම, නිය , අස්ථි , සන්ධි සහ මාංශපේශීන් වලට ව්‍යුහයන්...

මගුල් ගෙදරකට, පාර්ටි එකකට, කුමන හෝ උත්සව අවස්ථාවකට ඔබ විවිධ මෝස්තරවල , විවිධ විලාසිතා වල ඇඳුම් අඳින්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම් ඔබේ කොණ්ඩ මෝස්තරයත් බොහොම ලස්සන එකක් විය යුතුයි. ඔබට පහසුවෙන්ම සකස් කරගන්න පුලුවන් සරල කොන්ඩ මෝස්තර කිහිපයක් තමයි අද අපි ඔබට කියන්නේ. Double braided bun මේ කොන්ඩ මෝස්තරය ඔබට විසිතුරු ගවුමකට...

අපි කවුරුත් ඔෆිස් ගියාම වැඩිපුර ඉන්නෙ ඒසී එකේ. දවසේ වැඩිකාලයක් ඒසී එකේ ඉන්නකොට ඉක්මනින්ම සම වියළීමකට ලක්වෙන්න බලනවා. ඒ වගේම තමයි තොල් පැලීම් උනත් ඇතිවෙන්න පුලුවන්. ඉතින් නිතරම ඒසී එකේ ඉන්න , සම ගැන හිතන කෙනෙක් නම් ඔයා ඔයාට මේ ලිපිය හුඟක් වැදගත් වේවි. අද අපි කියලා දෙන්නේ ඒසී...

දෙතොල් ඉරිතැලීම සහ පැලීම හුඟක් දෙනෙකුට තියෙන ගැටලුවක්. මේ සඳහා විවිධ සත්කාර , ආලේපන සහ විසඳුම් තිබෙනවා. නමුත් ඔබ ඔබේ තොල් වල තිබෙන ගැටළුව හරියාකාරව හඳුනා ගෙන , ඒවාට නිසි ප්‍රතිකාර  භාවිතා නොකරනවා නම් ඔබ හොඳ විසඳුමක් ලැබෙන්නේ නැහැ. ඉතින් බොහෝ දෙනා අතර කථා බහ වෙන මේ ගැටලුව ගැන...

මේ දවස්වල ඔබේ මූණ කෝමද ?  ඔන්න අද අපි ලෑස්ති වෙන්නෙ ගෙදරදිම හරිම පහසුවෙන් හොයාගන්න තියෙන පොඩි පොඩි දේවල් කීපයකින් මූණට හොඳ දීප්තියක් ගෙනල්ල දෙන ස්ක්‍රබ් එකක් හදාගන්නෙ කොහොමද කියල ඔබට කියල දෙන්නයි.  ස්ක්‍රබ් කිරීම මඟින් සමේ ගැඹුරින් තියෙන කුණු දූවිලි ඉවත් කරල බ්ලැක් හෙඩ් (black head) සහ වයිට් හෙඩ් (white...

ඔබට ඔබේ සම ඉතා හොඳින් පවත්වා ගන්නට නම්, ඒ සඳහා සුදුසු සත්කාර කරන්නට නම්  ඔබේ සමෙහි වර්ගය කුමක් දැයි අනිවාර්යයෙන්ම දැන ගත යුතු වෙනවා.ඒ විතරක් නෙමෙයි , ඔබේ සමට භාවිතා කළ යුතු පිරිසිදුකාරක ඇතුළු නිෂ්පාදන වර්ග තීරණය කිරීමට පෙරත් ඔබ ඔබේ සම කුමන ආකාරයේ එකක් දැයි හරියාකාරයෙන් සොයා ගත...