Tag: health
ඕනෑම පවුලකට අලුතෙන් දරුවෙකු එකතු වීම කෙතරම් සතුටක්ද කියලා අමුතුවෙන් කිව යුතු නැහැ.සියලුම දෙනාගේ ආදරය අවධානය අලුත උපන් පුංචි බිලින්දා වෙතට යොමු වෙනවා.දරුවාගේ සැප...
මේ දිනවල අපට වැඩි වැඩියෙන් අහන්න ලැබෙන දෙයක්නේ ප්රතිශක්තිකරණය කියන්නේ.ඉතිං අද අපි හිතුවා Immunity Boost Exercise ගැන ඔබව දැනුවත් කරන්න.මෙම සරල ව්යායාම මඟින් ඔබට...
වයස් භේදයකින් තොරව වැළඳෙන ආසාදන තත්ත්වයක් වශයෙන් ඉකිලි ආසාදන හඳුන්වන්න පුළුවන්.ඒ අනුව මෙය කුඩා දරුවන්ගේ සිට වැඩිහිටි විය දක්වාම පැතිරෙන්නක්. සරලව කීවොත් ඉකිලි ආසාදන...
හර්නියා රෝගය ඉතා බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝග තත්ත්වයක් . නමුත් හුඟ දෙනෙකුට ඒ ගැන හරි වැටහීමක් නෑ. වැඩිහිටි පිරිමින්ට පමණක් වැළඳෙන රෝගයක් විදිහට මෙය...
පවතින වසංගත තත්ත්වයට හොඳින් මුහුණදීම සඳහා ශරීරයෙහි ප්රතිශක්තිකරණය ඉතාමත් වැදගත් සාධකයක් වීම් හේතුවෙන් අන් කවර කාලයකටත් වඩා ප්රතිශක්තිකරණය ගැන මේ කාලයේදී ඔබ උනන්දුයි. අද...
නිරෝගී හා සිත්ගන්නාසුළු සිනහවක් උරුම කරගැනීමට අපි හැමෝම කැමතියි.ඒ සුන්දර සිනහවක් කියන්නේ ඕනෑම කෙනෙක්ගේ මුහුණට තවත් ලස්සනක් එක් කරන්නක් නිසා. අපේ සිනහවේ සුන්දරත්වය පිටතට...
අද අපි කතා කරන්නේ අපේ ලාංකීය කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙක් නොදන්නා නමුත් බහුතරයක් අතර දක්නට ලැබෙන රෝගී තත්වයක් ගැනයි.. එනම් හිමොග්ලොබින් මට්ටම අඩුවීම හෙවත් නිරක්තිය...
අක්මාවේ මේදය තැන්පත් වීම ගැන ඔබ මොනවද දන්නේ? මම හිතනවා ඔබට ඒ ගැන ලොකු අදහසක් නැතුව ඇති. හැබැයි Fatty liver කිව්වොත්? ඔබට ඒ ගැන...
කාන්තාවන්ට බහුලවම කැල්සියම් ඌනතා ඇති වෙනව කියන මතය නිසා සිරුරට අනිසි ලෙස කැල්සියම් ලබා ගන්න බොහෝ දෙනෙක් පෙළඹෙනව. නමුත් ඕනෑම විටමින් හෝ පෝෂණ සංගටකයක්...
ලිංගිකව සක්රීය ඕනෑම කාන්තාවකට තියෙන ගැටලුවක් තමයි අනපේක්ෂිත ගැබ් ගැනීම්.විවාහයෙන් තොරව සහකරු සමග එකට ජීවත් වන තරුණියන්, තමන්ගේ පෞද්ගලික හේතු නිසා යම් කාලයක් පළමුවැනි...
