Lifestyle

විවාහ වුන මුල්ම කාලෙ නම් දෙන්නට කතා කරන්න දේවල් ගොඩයි . ඒත් විවාහ වෙලා ටික දවසක් ගියාම බොහෝ සැමියන් නිහඩ චරිත බවට පත් වෙනවා. මේ තත්වය කොයිතරම් නරක අතට පත් වෙනවද කියනව නම් දෙදෙනාගේ ගැටලුවක් කතා බහ කිරීමට වුනත් හැකියාවක් බොහෝ බිරින්දෑවරුන්ට නැතිවෙලා. බොහෝ සැමියන්ගේ මේ නිහඩ වෘතය රැකීම නිසාම...
ජීවිතේ මොනයම් හෝ ප්‍රශ්නයක් ආව වෙලාවක ඔබට හිතිලා ඇති " ජීවිතය මෙතනින් නතර වුණා නම් " කියලා. හැබැයි අසීරුම අවස්ථාවක,සියල්ල අහිමිවී ගිය අවස්ථාවක පවා ජීවිතය අත් නොහැර අල්ලාගෙන ඉන්න එක තමයි වීරකම. එයට මොනතරම් නම් ධෛර්යයක් ඔබ තුළ තියෙන්න ඕනද? ඔබ තුළ මොනතරම් ශක්තියක් තියෙන්න ඕනද? අද මේ ලිපියෙන් ඔබට...
කාන්තාවකගේ සිරුරේ හැඩය පිළිබඳ සාම්ප්‍රදායික අදහස වන්නේ සිහින් ඉඟක් සහ පුළුල් උකුලක්. ඉතින් බොහෝ කාන්තාවන් සිහින් හැඩැති ඉන ප්‍රදේශයක් ලබා ගන්නට කැමති. ඇඳුමක් ඇන්ද විට මනා හැඩයක් ඇතිවා සේම අනවශ්‍ය මේදය තැන්පත් නොවීම නිසා සෞඛ්‍යමත් බව ද සිහින් ඉනක් ඔබට හිමි කර දෙනවා. මේ සඳහා පහසු ම මග වන්නේ...
යම් දිනක ඔබට ඔබේ දෙපා අහිමි වුණොත්? නැතිනම් දෙපා පණ නැතිවී ජීවිත කාලයම රෝද පුටුවක් මත ගෙවන්න සිදු වුණොත්? ඔබට කුමක් සිතෙයිද? නිසැකවම ඔබට දැනෙයි ඔබ මුලු ජිවිතයම පරාජය උනා කියලා.එවන් පරාජයක් තම ශක්තිය කරගෙන ජීවිතය ජයගන්න උත්සහ දරන යකඩ ගැහැණියක් ගැනයි අද ඔබට මේ ලිපියෙන් කියන්න සූදානම් වන්නේ.අභිප්‍රේරණ...
පුංචි කතාවක් කියලා ම මම ලිපිය පටන් ගන්නම් .තිස් දෙහැවිරිදි මිහිරිගේ බර කිලෝ ග්‍රෑම් 85ක්. මිහිරි තමන්ගෙ බර අඩු කරගන්න නොකළ දෙයක් නැති තරම්.ඩයට් ප්ලෑන්,ජිම්,යෝගා මේ සියලුම දේ කලත් මිහිරි ගේ ශරීරය නම් තිබුණු විදියට ම තිබුණා.එහෙම වුනේ ඇයි? සමහරවිට මේ ලිපිය කියවන ඔබට හෝ සමීපතමයකුට මිහිරිට වැනි අත්දැකීම් කොතෙකුත්...
විවාහ වුණු මුල් කාලේ කිරි පැණි වගේ නැතිව බැරි ගාණට හිටියට පහු පහු වෙනකොට දෙන්නට දෙන්න මූණ බලල කතා කරන්නේ නැති තරම් ඈත් වෙන එක ගැන බොහෝ බිරින්දෑවරුන් ඉන්නේ තමන්ගේ ස්වාමිපුරුෂයන් ගැන කනස්සල්ලෙන්. අවධානය දිනාගන්න ලොකු පුංචි බේදයක් නැතුව කවුරුත් හැම මොහොතකම කැමතියි. එයා වෙනදා වගේ නෑ කියලා මැසිවිලි...
ඉතා දුෂ්කර සහ අභියෝගාත්මක අවුරුද්දකට ලෝකයක් හැටියට මුහුණ දුන් අපි තවත් අලුත් අවුරුද්දක් බාර ගන්න ලෑස්ති වෙන මොහොතක් මේ. 2021 අවුරුද්ද අපි අලුත් විදියට බාර ගන්නේ කොහොමද? අපි මේ ගැන මානව හැකියා ප්‍රවර්ධන විශේෂඥ රත්නා පුෂ්පකුමාරි මහත්මියගෙන් අහන්න හිතුවා. මේ ඇය ඒ ගැන ඔබට පැවසු දේවල්. අලුත් අවුරුද්දේ අලුත් වෙන්න. ඕනෑම...
සෑම වර්ෂයක්ම අවසානයේ ආපස්සට හැරිලා බැලුවම ඔබට හිතෙන්න පුළුවන් අයියෝ අපරාදෙ නේද මේ අවුරුද්දත් කියලා .හැමෝටම නෙමෙයි.ඒත් බොහෝවිට ඔබට හිතෙන්නට පුලුවන්.ඉතින්,එහෙම හිතෙනවා නම් ලොකුවට,බරපතළ විදියට වදවෙන්නෙ නැතුව අදින් පටන් ගන්න නව වසර තුල ඔබේ ජීවිතය ගොඩදාගන්න හැටියි මේ කියලා දෙන්න යන්නේ. එලාම් එක නොතියා ස්ට්‍රෙස් නැතුව නැගිටින්න. බොහෝ විට අපි එලාම්...
ගෙදර අපිළිවෙළ වීම ඔබට තියන ලොකුම ගැටලුව සහ හිසරදය නම් අන්න ඒ අවුල නැතුව 2021 ට යන්න බලමු ද.. වැඩක ඉතිරිය පස්සේ කරන්න කල් දැමීම නිසා ගොඩක් නිවෙස් අපිළිවෙල වෙනවා. අතු ගාගෙන ගිහින් කොස්ස පැත්තකින් තියලා වෙන වැඩක් නොකර, තේ හදපු, බීපු කෝප්ප පස්සේ හෝදන්න ඉතුරු නොකර එක වැඩක් ඉවර...
විවාහය කියන්නේ ම ආදරයත් මිත්‍රත්වයත් - විශ්වාසයත්  අවබෝධයත් එකට එකතු වෙන තැනක්. නීතියෙන් බැඳෙන්නට කලින් ගෙවන ජීවිතයත් විවාහයෙන් පසුව ගෙවන ජීවිතයත් ඇත්තටම වෙනස් තත්ත්වයන් දෙකක්. කායිකවත් මානසිකවත් බොහෝ දේ බෙදාගැනීම තුළ ගැටුම් ඇති වීම සාමාන්‍යයි. අපේ දුර්වලතා බොහොමයක් මුණ ගැසෙන්නේ විවාහයෙන් පසු එකට ජීවත් වීම තුළයි. ඒත් අපි අපේ...