Tag: Smart Life

30day money plan
ඔබ අධික වශයෙන් වියදම් කිරීම දෛනික පුරුද්දක් බවට පතකරගෙන සිටින අයෙක්  ද ?, ඔබ මෙම ගැටලුකාරී පුරුද්ද පාලනය කර ගැනීමට කැමති නම් අද අපි ඔබට කියන්න යන්නේ ඉතාම වැදගත් කාරණාවක්.පහත money plan rule මගින් ඔබේ මුදල් ඉතිරි කර ගන්න ඔබටත් මග කියාවි... මුලින්ම...
Morning routine
උදෑසන කාලය කියන්නේ බොහෝ දෙනා කාර්යබහුල වේලාවක්.නමුත් smart කාන්තාවක් වන ඔබ, ඔබේ කාලය මනා ලෙස කළමනාකරණය කර ගැනීම වැදගත්.විශේෂයෙන්ම උදේ කාලය අර්ථවත් ලෙස ඔබ ගත කරනව නම් , දවසේ ඉතිරි කාලයත් බොහෝ දේවල් සඳහා වෙන් කරන්නට ඔබට පුළුවන්.අර්ථවත් morning routine එකකට හුරු වෙන ආකාරය පිළිබඳව මේ ලිපියෙන්...
New year resolution
අලුත් අවුරුද්දට අලුත් වෙමින් මුහුණ දෙන්න ඔබ කැමති ඇති.ඔබේ සමහර පුරුදු වෙනස් කරගනිමින් වෙනස් වෙමින් අලුත් අවුරුද්ද බාර ගන්න.අලුත් ආරම්භයක් හැමවිටම ඔබට ජීවිතය සම්බන්ධයෙන් නව බලාපොරොත්තු ඇති කරන්නට සමත් වෙනවා.අලුත් වෙන්න මේ වගේ ස්මාර්ට් දේවල් කිහිපයක් කරල බලන්න ඔබට සිහිපත් කරන්න අපි හිතුවේ ඒ නිසා.
ඔබ ඔබේ නිවස පිරිසිදුව තබා ගැනීමට උනන්දු වනවා මෙන්ම නාන කාමරය ද පිරිසිදුව තබා ගැනීමට අනිවාර්යයෙන්ම උනන්දු විය යුතුයි.පිරිසිදු කරගත් නානකාමරය සුවඳවත්ව තබාගැනීමත් වැදගත්.බොහෝ දෙනා ඒ සඳහා විවිධ වර්ගයේ Air freshner භාවිතා කරනවා. අද අපි ඔබට මේ ලිපියෙන් කියන්නේ air freshner භාවිතා කිරීමකින් තොරව ඔබේ නාන කාමරය...
Julie Anne Genter නවසීලන්ත පාර්ලිමේන්තු මන්ත්‍රීවරියක්.ඒ වගේම ඇය පාපැදිකාරිනියක්.ඇය හතලිස් එක් හැවිරිදි වියේ පසුවනවා.ජූලි ගැන ලෝකයේ අවධානය යොමු වන්නේ නොවැම්බර් 28 වැනිදා.ඒ ඇය බයිසිකලයක් පැදගෙන රෝහලට පැමිණීම නිසා.ඒ අන් කිසිවක් උදෙසා නොවෙයි.ඇගේ දරු උපත වෙනුවෙන් රෝහල් ගත වීම වෙනුවෙන්. ජූලි රෝහල් ගත වී පැයකින්...
ජලය කියන්නේ ඕනෑම පුද්ගලයකුගේ පැවැත්මට අත්‍යවශ්‍යම සාධකයක්.ශරීරයෙ සියලුම අවයව වල සාමාන්‍ය හා සුමට ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා නිසි ලෙස ජලය පානය කිරීම වැදගත්.ඔබේ පිපාසය සංසිදුවා ගැනීමට හොඳම පානය ජලය වන අතර හිස් බඩ ජලය පානය කිරීමෙන් ඔබ නොහිතන සෞඛ්‍යමය වාසි රැසක් අත් කරගන්න ඔබට පුළුවන්. අද මේ ලිපියෙන් අපි...
අභියෝග හමුවේ කිසිවිටෙක පසු නොබැසූ ලොව ජනප්‍රියම අගමැතිනිය ජසින්ඩා ආර්ඩන් යන නම මේ වන ඔබට බොහෝ හුරු පුරුදු වනවාට සැකයක් නැහැ. එරට ඉතිහාසයේ ලාබලතම අගමැතිනිය නිසාත්, සිය ධූර කාලය තුළ දරුවෙකු ප්‍රසූත කිරීම නිසාත්, ක්‍රයිස්ට්චර්ච් ත්‍රස්තවාදී ප්‍රහාරයේදී ඇගේ මානුෂික හැසිරීමත්, කොරෝනා වෛරසයට ප්‍රගතිශීලී ව මුහුණ දීමත් ඈ...
Food Supplement හෙවත් ආහාර අතිරේක ගැන බොහෝ කාන්තාවන් උනන්දු වෙනව. සම පැහැපත් කර ගැනීම , හිසකෙස් වර්ධනය වැනි සාමාන්‍ය රූපලාවණ්‍ය අවශ්‍යතා මුල් කරගෙන Food supplement හෙවත් විවිධ ආහාර අතිරේක භාවිතයට බොහෝ දෙනෙක් උනන්දු වුනත් ඔබේ නිරෝගී බව සදහා ඉතා වැදගත් කාර්‍යක් කල හැකි පෝශණ සංඝටක රැසක් පහසුවෙන්...
මෙනුගි මනුල්යා, අන්තර්ජාලයේ ගැවසෙන ඔබට ඒ නම නුහුරු නමක් නෙවෙයි.පාටකූරු සහ දිය සායම් වලින් ඇගේ වයසේ දරුවන් චිත්‍ර අඳිද්දී ඇය අත දැවටෙන්නේ මේකප් සෙට් එකක්.අදහා ගත නොහැකි තරමේ සුන්දර හැඩ ගැන්වීම් කරන පුංචි මෙනුගි අවුරුදු අටක දැරියක්. මෙනුගිගේ අම්මාත් ප්‍රවීණ රූපලාවණ්‍ය ශිල්පිනියක්, ඈ ඉන්දුමාලා...
ගතවෙන කාලය බොහෝ දෙනා නිවසේ සිට රැකියා කටයුතු සිදු කරන කාලයක්. නිවසේ සිට රැකියා කටයුතු කිරීම ඇතැම් විට ඔබට අලස බවක් දැනෙන දෙයක් වනවා ඇති.නිවසේ කටයුතු ඉටු කරන ගමන් නිවසේ සිටම රැකියා කටයුතු කරන්නේ කොහොමද ? ඒ හැමදේම කරන අතර ඔබ සතුටින් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ඉන්නේ කොහොමද...