ඔබේ දරුවාට අධිකව කේන්ති යනවා ද?

දරුවන් තරහ ගත් විට වැඩිහිටි ඔබ,
වැඩිහිටි ඔබ හැම මොහොතකම හැසිරිය යුත්තේ දරුවන්ට ආදර්ශයක් වන ආකාරයෙන් බව අමතක කරන්න එපා.
නිතර දරුවාට කෑ කෝ ගැසීම කිසිසේත්ම සුදුසු නොවන අතර තරහෙන් සිටින අවස්ථාවේදී කිසිවක් සාකච්ජා කිරීම සුදුසු නොවන බව මතක තබා ගන්න. දරුවාට සවන්දීම ඔවුන්ගේ හැඟීම් වටහා ගැනීම ඉතා වැදගත්.
ඔබේ දරුවා තරහෙන් කාලය ගත කරන්නේ නම්, ඔබ මේ කරුණු ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න
  1. දරුවා තරහ ගන්නේ නම් ඒ සඳහා රටාවක් තිබේද?
  2. නිවස තුළ විනය ගැන පැහැදිලි මඟපෙන්වීමක් තිබෙනවාද?
  3. නිවසේ සියලු වැඩිහිටියන් එක ලෙස කටයුතු කරනවාද?
  4. පාසැලින් හෝ දරුවා යන එන තැන්වලින් දරුවාට පීඩනයක් තිබේද?
දරුවා තරහ ගත් විට මේ anger management tips ඔබට වැදගත් වේවි.
  1. තරහ ගත් කාරණයෙන් හෝ කෙනාගෙන් ඉවතට යාමට දරුවාට උපදෙස් දෙන්න.
  2. සිතින් දහයට සෙමින් ගණන් කිරීම පුහුණු කරවන්න.
  3. ඇවිදීම, පිහිනීම වැනි ශාරීරික ක්‍රියාවක යොදවන්න.
  4. නිස්කලංක ද ස්ථානයක් වෙත දරුවා ගෙන යන්න.
  5.  සිත සන්සුන් කරවන ක්‍රියාවකට දරුවා යොමු කරන්න.
  6. සෙමින් ඉහළ පහළ හුස්ම ගැනීම ප්‍රගුණ කරවන්න.
-නිබන්ධිකා-

Related Articles

Don't Miss



Latest Articles

පෙමාතුර – 38

ආදරණීය කිසා, මම මුල ඉඳන් අගටත් ආයෙ අග ඉඳන් මුලටත් හැම දේම මතක් කරනවා. මතකය වැරදි නැත්නම් මගෙන් වරදක්...

තනිකම

"ඔයා හැමදාම තනියම ඉන්නද හදන්නේ නංගි?" අක්කා එහෙම අහනකොට කසුනි හිටියේ අමතර පන්තියකට අවශ්‍ය ප්‍රශ්න පත්තර වගයක් සූදානම් කරන...

අකල් වැහි -17

"මං ඔයාගෙන් ප්‍රශ්නයක් අහන්නද?" එසේ අසන තරුණයෙකුට ඉනික්බිතිව අසන්නට ඇති සාම්ප්‍රදායික ප්‍රශ්නය සිතිජ ඇසුවේ නැත.ඒ වෙනුවට ඔහු හිතට දැනෙන...

පෙමාතුර -37

මගේ බෝඩින් පාස් එකෙහි සඳහන් ව තිබූ අංකය සහිත අසුන කවුළුවක් අයිනේ එකක් වීම දෙවියන් ගේ කරුණාව මත සිදු වූ දෙයකි. හෑන්ඩ්...

අකල් වැහි -17

හිරුදි ඒ රාත්‍රියේ සිටියේ නින්ද අහිමිව ය.ඒ ගර්භනී අපහසුතා හන්දා නොවේ. උදෑසන අපහසුතා හැරෙන්නට ඇයට තවම එතරමට අසීරුතා නොවේ.නමුත් හෘද අභ්‍යන්තරයෙන් පැන...
Click to Hide Advanced Floating Content
Click to Hide Advanced Floating Content