ඔබේ දත් සුදු කිරීම සම්බන්ධයෙන් වෙළඳපොලෙහි තෝරා ගැනීමට බොහෝ නිෂ්පාදන තිබේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ සුදු කිරීමේ නිෂ්පාදන ඔබේ දත් සුදු කිරීම සඳහා රසායනික...
ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මේ වන විට ලෝකයේ ඕනෑ තරම් ක්රම භාවිතා කරනවා.විවිධ ව්යායාම ක්රම, ඩයට් ක්රම අනුගමනය කරන ඔබට බොහෝපෝෂණවේදීන් අනුමත...
අද ලෝක කාන්තා දිනය.Break the bias මෙවර කාන්තා දින තේමාවයි.සීමා බිඳින ගැහැනුන් ලෝකයට බිහි වීම උදෙසා කලාවට කරන්නට හැකි දේ බොහොමයි.සිනමා නිර්මාණයකින් මිනිසුන්ගේ ආකල්ප...
ඇමරිකානු Migraine research foundation හි දත්ත වලට අනුව ඇමරිකානුවන් මිලියන 39ක් Migraine නොහොත් ඉරුවාරදයෙන් පීඩා විඳිනවා. හිසරදයට අමතර ව, ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, වමනය, ආලෝකයට -...
ඔබට ඔබගේ බර අඩු කරගැනීමට අවශ්ය නම් එයට මාර්ගය වන්නේ අමාරුවෙන් පුහුණු වීම , දිගු දුරක් දිවීම , බර එසවීම නොවේද ? හොඳයි. සමහරවිට...
සිරුරේ බර අඩු කර ගැනීමට තිබෙන වඩාත් ප්රතිඵලදායී ම ක්රියාව ලෙස සැලකෙන්නේ ආහාර පාලනයයි. නමුත් සිරුරේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර පාලනය කිරීම...
මේ දවස්වල යූ ටියුබ් අවකාශය තුළ අතිශය ජනප්රිය වූ ගීයක් Doobey.එය එතරම් ජනප්රිය වූයේ දීපිකා පදුකොන් නිසා බව සමහර සිනමා විචාරකයින් පළ කරන මතයක්.නමුත්...
මිග්රේන් ඇති වන්නට බොහොමයක් හේතු තිබෙනවා. ඒ අතර ඉහළ ම අප ගන්නා ආහාර පානත් තිබෙනවා. පර්යේෂණවලට අනුව ආහාර පමණක් මිග්රේන් සඳහා බලපාන අවස්ථා අවමයි....
Double chin කියන වචනෙත් එක්කම මේ කියන්නට යන්නේ කුමක් ගැනද කියා ඔබට අදහසක් එන්නට පුලුවන්. නිකටට යටින් මේද තට්ටුවක් එකතු වී තවත් නිකටක්...
ශරීරයේ අනවශ්ය බර අඩු කර ගැනීම ගැන අවධානය යොමු කරන ඔබ දහනය කළ යුතු කැලරි ප්රමාණය පිලිබඳවත් සැලකිලිමත් විය යුතු වෙනවා.ඔබේ ශරීරයෙහි පවතින බර...
